Przepisy na: Owoce egzotyczne, Śniadanie (strona 3)
Sałatka z granatem, wędzonym łososiem i chrupiącymi orzeszkami
Szybka i łatwa w przygotowaniu kolorowa sałatka ze świeżej rukoli, soczystego i orzeźwiającego granatu, wyrazistego w smaku wędzonego łososia i delikatnej mozzarelli. Polana dressingiem o owocowej nucie i posypana chrupiącymi orzeszkami smakuje obłędnie.
PLACUSZKI BANANOWE ( TYLKO 4 SKŁADNIKI )
Takim jednym przykładowym zdrowym posiłkiem np. śniadaniem a nawet deserkiem są placuszki bananowe. Ich skład jest prosty, przygotowanie szybkie. Nawet nie musimy dużo "garów" brudzić. Słodyczy dodają banany oraz owoce, którymi obłożymy sobie placuszki. Są delikatne, lekkie i w środku puszyste.
Koktajl_mus mango, ananas
Pyszny, zdrowy, orzeźwiający, gęsty koktajl z mango i ananasa to moc witamin i składników mineralnych. To moja dzisiejsza propozycja np. na drugie śniadanie. Smaki rewelacyjnie się ze sobą komponują i uzupełniają. Prawdziwa uczta dla oczu i podniebienia. Zarówno mango jak i ananas posiadają wiele cennych...
