Koktajl_mus mango, ananas

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie
  • 10 min
  • Dla 1 osoby

Pyszny, zdrowy, orzeźwiający, gęsty koktajl z mango i ananasa to moc witamin i składników mineralnych. To moja dzisiejsza propozycja np. na drugie śniadanie. Smaki rewelacyjnie się ze sobą komponują i uzupełniają. Prawdziwa uczta dla oczu i podniebienia.
Zarówno mango jak i ananas posiadają wiele cennych dla naszego zdrowia właściwości. Pomagają też w walce ze zbędnymi kilogramami.
Taki koktajl to również dobry sposób na przemycenie dzieciom świeżych owoców w postaci słodkiego gęstego koktajlu (musu).

  • 10 min
  • Dla 1 osoby

Składniki:

  • 1 mango,
    ok. 100g ananasa,
    oraz wiórki kokosowe, nasiona chia do dekoracji
    ok. 50 ml wody kokosowej (opcjonalnie)
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Napoje

Koktajl_mus mango, ananas - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Mango obieramy i obkrawamy miąższ. Ananasa obieramy, wykrawamy twardy środek i kroimy na mniejsze części. Wszystkie składniki miksujemy na gładki mus. Jeśli lubimy bardziej płynny to możemy dodać wodę kokosową. Na zdrowie!
    Smacznego!
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Ananas Mango

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Niskokaloryczna Śniadanie

Podobne przepisy

To może cię zainteresować