Przepisy na: Owoce egzotyczne, Śniadanie (strona 5)
Ciasteczka bananowo-owsiane bez tłuszczu, mąki i jajek
Do przygotowania tych ciasteczek wystarczą już 2 składniki, reszta dodatków zależy od nas. To niedrogi i zdrowy sposób, na małe, słodkie co nieco do kawy, albo na drugie śniadanie. Polecam, są bardzo pożywne i takie pyszne - z wierzchu chrupiące, a w środku miękkie i słodkie.
Kokosowa manna z mango i marakują
Na sklepowych półkach coraz częściej pojawiają się mniej znane owoce egzotyczne. Chętnie po nie sięgam, aby poznawać nowe smaki. Mango jest słodkie i orzeźwiające, marakuja niezwykle aromatyczna – wszystko świetnie łączy się ze smakiem kokosa. Dziś na śniadanie poddałam taką orientalną mannę
Sałatka z łososiem, grzankami i orzeźwiającymi owocami
Delikatna sałatka z łososiem, wyrazistą w smaku rukolą, soczystym, orzeźwiającym granatem, świeżą pomarańczą i miodowym dressingiem z cytrusową nutą to znakomita propozycja na drugie śniadanie. Idealnie nadaję się do zdobywającego popularność w naszym kraju lunchboxa.
