Przepisy na: Kasza manna, Kuchnia fit (strona 5)
Dietetyczna tarta z kremem i jagodami
Przepis na tarte powstał w chwili kiedy miałam ochotę na słodkie ciasto z kremem. Jako że mam tendencję do odchudzania, każdego z nich, tak stało się również i w tej sytuacji. Tarta nie zawiera masła, ani cukru, jest zdrowym dodatkiem do kawy, herbaty czy też szklanki mleka.
Gołąbki z ryżem i kaszą manną w sosie pomidorowym
Gołąbki robię głównie z samym ryżem i mięsem , tym razem postanowiłam dodać coś innego , padło na kaszkę manną , dzięki niej farsz stał się bardziej delikatny. Podane z młodymi ziemniakami posypanymi posiekanym koperkiem i pietruszką tworzą pyszny duet :)
