Przepisy na: Ciasta, Niskokaloryczna (strona 2)

Liczba przepisów: 1299
Polecane Najnowsze

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Torcik serowy w wersji light

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Torcik serowy w wersji light

 monikaT83 Za kilka dni mamy z Mężem 10 rocznicę ślubu i w ten weekend świętowaliśmy z rodzinką z tej okazji i oczywiście nie mogło zabraknąć tortu. A w związku z tym,że prowadzę dietę tort musiał być w wersji light. W 100 g jest 126 kcal.Kawałek ukrojony do zdjęcia ma 193 kcal, nieźle tradycyjny tort ma 600

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie
Ciasto z czereśniami- w wersji lekkiej

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Ciasto z czereśniami- w wersji lekkiej

 monikaT83 Proste, niezbyt czasochłonne i kaloryczne ciasto na letni podwieczorek. Zapraszam:) 1 godz. 30 min

4.5 (151 ocen)

Zdobywca nagrody

Kostka obfitości kokosowo-kawowa wersja light

4.5 (151 ocen)

Zdobywca nagrody

Ciasto kostka obfitości kokosowo-kawowa wersja light

 monikaT83 Ciasto przygotowane na dzisiejsze noworoczne spotkanie z rodzinką. W 100 g jest tylko 70 kcal więc można spokojnie się nim delektować, zapraszam:) 60 min

4.47 (178 ocen)

Opublikowany w Magazynie
Rolada marchewkowa

4.47 (178 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Rolada marchewkowa

 Dolcevitainmykitchen Rolada marchewkowa to przystawka na każdą porę roku. Można przygotować ją z nadzieniem serowym lub świeżymi warzywami. 45 min

4 (4 ocen)

Opublikowany w Magazynie
słodki warzywniak

4 (4 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Tort "Słodki warzywniak"

 KORAL Pyszny słodki i zdrowy tort warzywny. Bez barwników. Masa też jest lżejsza od typowych kremów. 30 min

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Drożdżówka light z nektarynkami i jagodami goji

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Drożdżówka light z nektarynkami i jagodami goji

 monikaT83 Chciało mi się drożdżowego ciasta, i to ogromnie...więc mój umysł zaczął intensywnie pracować na tematem czy da się odchudzić takie ciacho:) i udało się! moja drożdżowka w 100 g ma 200 kcal, a tradycyjna ma 380 kcal w 100g! Jestem szczęśliwa:)

0 (0 ocen)

Mocno agrestowy torcik w wersji fit

0 (0 ocen)

Mocno agrestowy torcik w wersji fit

 monikaT83 Jest lato więc najlepiej korzystać z sezonowych owoców, dlatego ja przygotowałam leciutki i przepyszny torcik z agrestem, który smakował całej rodzince. W porcji 100 g jest 93 kcal, więc można delektować się nim bez wyrzutów sumienia:-D

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

SERNIK NA ZIMNO Z PIECZONYMI TRUSKAWKAMI

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

SERNIK NA ZIMNO Z PIECZONYMI TRUSKAWKAMI

 monikaT83 z pewnością pieczone truskawki nadają tutaj ton. Jeśli można tak o nich powiedzieć to są bardziej truskawkowe. Pyszne po prostu. 100 g to tylko 71.

4.5 (151 ocen)

Zdobywca nagrody

Jogurtownik Zebra Bez Pieczenia

4.5 (151 ocen)

Zdobywca nagrody

Jogurtownik Zebra Bez Pieczenia

 gotowanietoproste Kiedy temperatura za oknem przekracza 25 stopni to znak że pora zawiesić działalność piekarnika na jakiś czas ;) Niestety chęć na ciasto nie mija więc przychodzą wtedy alternatywne wyjścia, bardzo smaczne wyjścia, a są to pyszne ciasta na zimno bez pieczenia :) Dzisiaj zaproponuje wam lekki jogurtownik... 30 min

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Brzoskiwiniowy jogurtowiec na szpinakowym biszkopcie

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Brzoskiwiniowy jogurtowiec na szpinakowym biszkopcie

 monikaT83 Proste, ale jakże efektowne ciasto na bazie jogurtu na biszkopcie szpinakowym. Mam nadzieję że się Wam spodoba:) 60 min

4.49 (168 ocen)

Zdobywca nagrody

DIETETYCZNE PĄCZKI Z NADZIENIEM DAKTYLOWYM Z PIEKARNIKA

4.49 (168 ocen)

Zdobywca nagrody

DIETETYCZNE PĄCZKI Z NADZIENIEM DAKTYLOWYM Z PIEKARNIKA

 monikaT83 W 100 g jest 240 kcal, jeden pączek ma około 50 g czyli daje nam to 120 kcal. Tradycyjny pączek w 100 g ma aż 414 kcal!, średnia sztuka ma 70 g co daje nam 290 kcal, te cyfry chyba mówią same za siebie, zapraszam:)

4.49 (149 ocen)

Zdobywca nagrody

Świąteczna tarta z kiszoną kapustą i grzybami

4.49 (149 ocen)

Zdobywca nagrody

Świąteczna tarta z kiszoną kapustą i grzybami

 Ewelina Marcin Krucha, niezwykle pachnąca tarta z gwiazdami Wigilijnej kolacji czyli kiszoną kapustą i aromatycznymi leśnymi grzybami to z pewnością nowy hit świątecznego stołu. Tarta jest świetnym pomysłem na podanie tradycyjnego duetu kapusty z grzybami nie tylko w formie pierogów. Smakuje wyśmienicie, goście będą... 1 godz. 20 min

3.57 (14 ocen)

Zdobywca nagrody

Sernik gotowany z pijaną śliwką

3.57 (14 ocen)

Zdobywca nagrody

Sernik gotowany z pijaną śliwką 😊

 anjaa Sernik gotowany z pijaną śliwką Polecam w szczególności na Święta pyszny, mięciutki i szybki do przygotowania serniczek. Smak podkreśla biszkopt z korzenną przyprawą oraz cynamonem... Zapachniało 😊 1 godz. 20 min

4.49 (147 ocen)

Zdobywca nagrody

Jogurtowiec " zachodzące slońce" wersja lekka

4.49 (147 ocen)

Zdobywca nagrody

Jogurtowiec "zachodzące słońce" wersja lekka

 monikaT83 Wykonanie jest proste, do tego niezbyt czasochłonne. A efekt jest naprawdę wow! A to co jest najlepsze w tym cieście to fakt ,że jest niskokaloryczne. 100 g to około 93 kcal. Zachęcani? Mam nadzieję, że tak. Serdecznie zapraszam:) 60 min

4.48 (151 ocen)

Leśny mech z malinami i jagodami

4.48 (151 ocen)

Leśny mech z malinami i jagodami

 Ewelina Marcin Rewelacyjne ciasto, w którym ukryty smak szpinaku idealnie komponuje się z lekko kwaskowymi owocami. Warstwa jogurtowa z dodatkiem orzeźwiających, zdrowych malin i jagód tworzy ze szpinakiem paletę barw i smaków. Ciasto jest świetnym pomysłem na lekki, owocowy deser na bazie jogurtu naturalnego. Bądźmy... 2 godz.

0 (0 ocen)

Kostka brzoskwiniowo-jogurtowa z chia

0 (0 ocen)

Ciasto kostka brzoskwiniowo-jogurtowa z chia

 monikaT83 Ciasto w wersji fit. Kaloryczność w 100 g to tylko 75 kcal. Deserek jest pyszny i leciutki. Zimą można przygotować z czystym sumieniem z brzoskwiń z puszki, polecam:)

0 (0 ocen)

Lekki biszkopt z masa jogurtową i truskawkami

0 (0 ocen)

Lekki biszkopt z masa jogurtową i truskawkami

 monikaT83 Ciasto wizualnie nie do końca ładne bo galaretka zabarwiła jasny biszkopt ale w smaku, mmm...pyszności:)Porcja 100 g to tylko 95 kcal

0 (0 ocen)

LEKKI TORCIK Z MUSEM Z PERSYMONY

0 (0 ocen)

LEKKI TORCIK Z MUSEM Z PERSYMONY

 monikaT83 U mnie od kilku lat w niedzielę zawsze jest ciasto. Odkąd jestem na diecie też ciasto jest ale za każdym w wersji light. Dziś torcik z persymoną. Koleżanki z pracy rozpływały się z zachwytu nad tym ciachem.

0 (0 ocen)

MOCNO TRUSKAWKOWY TORT Z MAKOWYM BISZKOPTEM

0 (0 ocen)

MOCNO TRUSKAWKOWY TORT Z MAKOWYM BISZKOPTEM

 monikaT83 Jedna z koleżanek powiedziała: "pyszka, jest mi miło a jednocześnie czuję się po nim lekko", to chyba najlepsza rekomendacja dla tego tortu:)

0 (0 ocen)

BANANOWA FINEZJA CZYLI TORCIK Z BANANOWYM KREMEM BUDYNIOWYM W WERSJI LIGHT

0 (0 ocen)

BANANOWA FINEZJA CZYLI TORCIK Z BANANOWYM KREMEM BUDYNIOWYM W WERSJI LIGHT

 monikaT83 Torcik jest lekki a przy tym taki dekoracyjny i w wiosennych kolorach więc z powodzeniem możecie przygotować go na Wielkanoc. W 100 g jest tylko 87 kcal, to kto chętny?:)
Delikatne elastyczne naleśniki

Przepis dnia!

Elastyczne delikatne naleśniki

Dodane przez: Jola1977-1977 301378828_622205919534042_7637563442360668089_nj

5 (4 ocen)

Zobacz