Przepisy na: Bezglutenowa, Orzechy (strona 4)
Sernik jaglany na spodzie daktylowo-orzechowym
Pyszny i zdrowy sernik z kaszy jaglanej. Odpowiedni dla wegan oraz dla osób na diecie bezglutenowej. Ciasto smakuje wybornie! Uwielbiam połączenie zdrowych smakołyków o niepowtarzalnym smaku. Spód ciasta zrobiłam z daktyli i orzechów włoskich, masę a'la serową zrobiłam z kaszy jaglanej z dodatkiem mleka...
Kulki z twarogu i mąki z orzechów nerkowca
Te kuleczki nie tylko wyglądają uroczo, ale są także przepysznym i zdrowym deserem. Dodatkowo ich przygotowanie zajmuje dosłownie kilka minut! Do ich przyrządzenia użyłam mąki z orzechów nerkowca, która tak samo jak orzechy jest niezwykle bogata w wiele witamin i minerałów.
Jogurtowy deser z karmelizowanymi bananami i orzechami
Szybki w przygotowaniu, bardzo smaczny, zdrowy i pożywny deser w słoikach to idealne rozwiązanie także na posiłek do pracy. Karmelizowane banany ze szczyptą aromatycznego cynamonu świetnie komponują się z delikatnym smakiem jogurtu oraz pożywnymi płatkami owsianymi.
Zapiekanka z kaszy jaglanej z czarnym bzem i orzechowym krokantem
Zapiekanka z kaszy jaglanej to smaczny pomysł na zdrowe śniadanie na gorąco. Do zapiekanki dodałam sok z mandarynki, dzięki któremu kasza jest niezwykle aromatyczna. Na kaszy jaglanej ułożyłam dżem z czarnego bzu, który ma niezwykłe właściwości prozdrowotne, a to wszystko przykrywa orzechowy krokant.
