Śniadaniowa pasta z makreli z jajkiem i orzechami włoskimi
bozena ziarno
- 25 min
- Dla 4 osób
- Średni
prosta zdrowa , sycąca smaczna i chrupka....
pasta , smarowidło do pieczywa to moja propozycja na smaczne sniadanie:) dzieli orzechom włoskim w smaku jest orginalna, chrupka i smaczna:)
- 25 min
- Dla 4 osób
- Średni
Składniki:
- 2 puszki fileta z makreli w oleju lekko odsączonego
3 jajka
1 biała cebula
5-6 sztuk orzechów włoskich
2 łyzki kukurydzy z zalewy
1 łyzeczka musztardy
1 łyżka posiekanego szczypiorku
sól ziołowa
sól,
pieprz do smaku
suszona natka
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Śniadaniowa pasta z makreli z jajkiem i orzechami włoskimi - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
1. Filet z makreli lekko odsączmy z oleju rozgniatamy widelcem ,umieszczamy w misce.
Jajka gotujemy na twardo , studzimy , kroimy w kostkę.
Orzechy włoskie obieramy ze skorup, drobno kruszymy.
Szczypiorek siekamy.
Cebule kroimy w kostkę.
2. . Wszystko razem dokładnie mieszamy , dodajemy posiekany szczypiorek
musztarde, doprawiamy do smaku solą oraz świezo zmielonym pieprzem , delikatnie oprószamy suszona natka,
Schładzamy,
smacznego:)
Porady
pasta smakuje wysmienicie po schłodzeniu
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Polska Wegańska Bezglutenowa Niskokaloryczna Dieta cukrzycowa Wielkanoc Post Wielkanoc Na zimno ŚniadaniePodobne przepisy
Pasta rybna z makreli
Obok warzyw, owoców, produktów mlecznych i mięsa bardzo ważnym składnikiem zdrowej diety powinny być ryby. Pasta rybna z makreli jest jedną z moich ulubionych. Chętnie po nią sięgam w sklepie, ale czasem mam ochotę na taką domową pastę rybną z makreli gdzie czuć kawałki ryby. Wtedy też wiem jakie dodatki...
Komentarze