Spaghetti z bukietem warzyw

0 (0 ocen)

  • 60 min

Szybkie i bardzo smaczne danie dla osób które " chcą się dobrze najeść" jak i dla miłośników warzyw. Proste w przygotowaniu a zarazem efektowne dla oka.:-)

  • 60 min

Składniki:

  • 20 dag fasolki szparagowej
    1 papryka czerwona średniej wielkości
    2 cebule
    puszka kukurydzy konserwowej
    połówka brokuła ( może być też mrożony)
    dwie marchewki
    opakowanie spaghetti
    dwie-trzy łyżeczki majeranku
    masło lub olej do smażenia
    sól
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Dania główne

Spaghetti z bukietem warzyw - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Fasolkę , brokuła i paprykę myjemy pod wodą i kroimy na drobne kawałki a brokuła w tzw różyczki mniejsze.
  • 2. Marchewkę obieramy i kroimy na plastry.
  • 3. Tak przygotowane warzywa (oprócz papryki) gotujemy w wodzie ok.pół godziny.
  • 4. W tym czasie obieramy cebulę i razem z papryką dusimy na patelni ale tak żeby była miękka ale nie tak żeby nabrała złotego koloru.
  • 5. Gotujemy spaghetti w lekko osolonej wodzie w czasie podanym na opakowaniu ( całe opakowanie starcza na 4-5 dużych porcji).
  • 6. Ugotowane warzywa razem z odsączoną z zalewy kukurydzą oraz majerankiem dodajemy do cebuli i papryki i wszystko razem dusimy jeszcze przez kilka minut aby inne warzywa lekko się zrumieniły .
  • 7. Doprawiamy solą wg uznania i dodajemy ugotowane spaghetti. Wszystko razem dokładnie mieszamy i podajemy zaraz po przygotowaniu.

Porady

1. Jeśli masz bardzo mało czasu możesz użyć gotowej mieszanki warzywnej mrożonej którą dodasz bezpośrednio na patelnię bez konieczności uprzedniego gotowania. 2. W trakcie duszenia warzyw należy pamiętać o tym że tłuszcz odparowuje i albo można go dodawać co kilka minut albo dusić pod przykryciem . 3. Na sam koniec kiedy wszystkie składniki łącznie ze spaghetti są zmieszane można dla smaku dodać w małych kawałkach kostkę serka topionego ( dowolnego)

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Wegetariańska

Podobne przepisy

To może cię zainteresować