Potrawka dyniowa z fasolką i ryżem
kuchenny świat
- 1 godz. 10 min
- Dla 4 osób
- Łatwy
Zapraszam na smaczne danie. Przygotowane na piersi z indyka z dynią, fasolką szparagową i brązowym ryżem. Polecam na obiad lub kolację.
- 1 godz. 10 min
- Dla 4 osób
- Łatwy
Składniki:
- 200 g piersi z indyka
1 łyżeczka soli do mięsa
1/2 łyżeczki pieprzu do mięsa
1 cebula
2 ząbki czosnku
1 łyżka masła
200 g brązowego ryżu
3 szkl wody
350 g dyni
150 g fasolki szparagowej
kilka ziarenek ziela angielskiego
2 listki laurowe
sól do smaku
pieprz do smaku
kurkuma
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Potrawka dyniowa z fasolką i ryżem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Mięso myjemy i osuszamy z wody, kroimy w dużą kostkę. Pokrojone mięso przekładamy do miski i dodajemy przyprawy, mieszamy i odstawiamy.
Cebulę i czosnek obieramy z łusek i kroimy w kostkę.
W garnku rozgrzewamy masło i wkładamy mięso, cebulę, czosnek i smażymy przez kilka minut. Wlewamy wodę i wsypujemy ryż, gotujemy i mieszamy. Dynię obieramy i kroimy w kostkę, myjemy. Fasolkę czyścimy i kroimy na mniejsze kawałki, myjemy. Pokrojone warzywa, ziele angielskie i listki laurowe dokładamy do garnka, gotujemy. Gotowe danie doprawiamy do smaku.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Dyniowa potrawka z makaronem i salami
Nie wyobrażam sobie obiadu bez jarzyn, w ogródku nadal rośnie cukinia i dynia te polskie warzywa są najsmaczniejsze na świecie, w szafce miałam resztki makaronu, w lodówce wyrazisty w smaku ser więc tak powstało na szybko to danie, choć proste to smakiem wyborne. Wszystko robię w większej ilości i...
Przepis dnia!
Puszyste drożdżówki z serkiem waniliowym , borówkami i maślaną kruszonką
Dodane przez:
Jola1977-1977
Komentarze