Pieczone Nuggetsy

  • wyświetlono: 253 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Pyszne i zdrowe pieczone Nuggetsy, które idealnie sprawdzą się jako zdrowa przekąska, obiad czy kolacja.

FB_IMG_1612447335229
  • 2 porcje
  • 40min
  • Łatwy

Składniki

300g piersi z kurczaka
80g bio płatków kukurydzianych
1 jajo
1 płaska łyżeczka soli himalajskiej
0,5 łyżeczki czerwonej papryki
0,5 łyżeczki pieprzu
Opcjonalnie pieprz cayenne

Sposób przygotowania przepisu:

Pieczone Nuggetsy

  • 1. Umyte i osuszone mięso z kurczaka pokroić na mniejsze kawałki i delikatnie rozbić je przy pomocy tłuczka do mięs.
    2.Tak przygotowanego kurczaka wrzucić do miski, wsypać sól, pieprz oraz paprykę słodką i całość dokładnie wymieszać.
    3.Przyprawione kawałki mięsa moczyć w rozmąconym jajku i obtaczać w rozkruszonych przy pomocy wałka kuchennego płatkach kukurydzianych, po czym wykładać je na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia i piec w temperaturze 200°C (góra-dół) przez 10 min, a następnie zmniejszyć temperaturę do 180°C i piec kolejne 8-10min. Podawać z ulubionym sosem. Smacznego ❤

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

Kurczakprzekąskipłatki kukurydzianedla dziecikolacjaobiadZdrowe Jedzeniena imprezęnuggetsy

Komentarze

Podobne przepisy

danie

Dodane przez: Kulinarna Chwila

Nuggetsy Achilleski

Dziś na obiad polecam pyszne, szybkie...

Dietetyczne nuggesty

Dodane przez: Adrian G

Dietetyczne nuggetsy z kurczaka

Jeżeli lubisz pierś z kurczaka...

Maślane Nuggetsy

Dodane przez: ewcyk28

Maślane Nuggetsy

Na wakacjach usłyszałam, że można...

image-17p8rls

Dodane przez: natalia2004

nuggetsy z kurczaka

Szybkie i pyszne kawałki drobiowego...

Nuggetsy.

Dodane przez: Słodko Słodka

Nuggetsy z kurczaka

Takie nuggetsy z kurczaka można...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE