Owocowa kasza jaglana z bakaliami

0 (0 ocen)

Zdrowe, pożywne śniadanie na bazie kaszy jaglanej z dodatkiem ulubionych owoców i bakalii. Bardzo proste i szybkie do zrobienia. Z przepisu wychodzą dwie porcje. Polecam!

Składniki:

  • woreczek kaszy jaglanej (100g.)
    1 średnie jabłko
    200g. pomelo
    garść malin
    2 łyżki słonecznika
    2 łyżki płatków migdałowych, lub swoich ulubionych bakalii
    1 łyżka miodu (opcjonalnie)
    400g. jogurtu naturalnego
    1 łyżeczka cynamonu
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Desery

Owocowa kasza jaglana z bakaliami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Kaszę jaglaną ugotować jak zaleca się na opakowaniu.
  • Przygotowywanie owocowej kaszy jaglanej 2. Jabłko obrać, zetrzeć na tarce. Dusić na małym ogniu z dodatkiem cynamonu do zmięknięcia. Gdy jabłka zmiękną dodać do nich ugotowaną kaszę jaglaną, maliny i chwilkę gotować, do momentu, gdy maliny puszczą sok. Następnie dodać kawałki pomelo (z powodzeniem można użyć innych owoców, np. kiwi, banan itp.) oraz jogurt naturalny, całość dobrze wymieszać i zestawić z ognia (dodatkowo można owocową kaszę jaglaną dosłodzić łyżką miodu) Masę przelać do dwóch miseczek.
  • 3. Orzechy obrać, posiekać.
  • 4. Gotową owocową kaszę posypać orzechami wymieszanymi z bakaliami. Najlepiej smakuje na ciepło. Smacznego!
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Kasza jaglana Owoce Ziarna

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Śniadanie

Podobne przepisy

To może cię zainteresować