Kotlety jajeczno-brokułowe

  • wyświetlono: 2085 |
  • dodany do książki kucharskiej: 5 |
  • polecenia: 0

Fajne urozmaicenie obiadowe dla osób, które lubią brokuł i jajka. Polecam. Smakują podane w towarzystwie świeżych ziół.

rozaroza

Składniki

7 jajek ugotowanych na twardo
1 jajko surowe
1/2 brokuła
2 średnie cebule
1 łyżka bułki tartej do środka kotletów
1 łyżka przyprawy włoskiej
2 łyżki ziaren słonecznika
sól i pieprz do smaku
bułka tarta do panierowania
olej do smażenia
zioła do posypania

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Kotlety jajeczno-brokułowe

  • formujemy kotlety1. Cebule obieramy, siekamy i smażymy do lekkiego zrumienienia na oleju. Brokuł gotujemy na parze, następnie gnieciemy na mniejsze części lub siekamy drobno.
    Ugotowane jajka ścieramy na tarce na grubszych oczkach, dodajemy cebulę, ziarna słonecznika, łyżkę bułki tartej, posiekany brokuł oraz surowe jako. Przyprawiamy i wyrabiamy na masę.
    Formujemy kotlety, obtaczamy w bułce tartej i smazymy z dwóch stron na rozgrzanym oleju na złoty kolor.
    Podajemy w towarzystwie ziół (rozmaryn, tymianek, oregano).

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzuJajkabrokułkolacjaobiadsłonecznikjarskiekotlety jajecznez brokułem
 

Komentarze

Podobne przepisy

Kotlety brokułowo- jajeczne

Dodane przez: tatalia

Kotlety brokułowo- jajeczne

dla miłośników brokułów na szybki...

Kotlety z jaj brokułowo-serowe

Dodane przez: Malwina Trzupek

Kotlety z jaj brokułowo-serowe

Pyszna, prosta w przygotowaniu...

Kotlety brokułowe z sosem tatarskim

Dodane przez: Cukiereczek

Kotlety brokułowe z sosem tatarskim

Polecam pyszne i zdrowe kotleciki,...

kotlety brokułowo- jaglane

Dodane przez: zlotko

Kotlety brokułowo- jaglane

Tanie, smaczne i sycące

image-0c9exm2

Dodane przez: malesia3

Kotlety schabowe w brokułowej panierce

Kotlety te wymyśliłam dla mojej...

image-0m0pcu4

Dodane przez: malesia3

Kotlety ziemniaczano - brokułowe

Pyszne , zdrowe kotleciki .Zasmakują...