Koktajl z jarmużem, jabłkiem i pomarańczą

  • wyświetlono: 13932 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Koktajl warzywno - owocowy, zielony za sprawą jarmużu. Dobrze zmiksowany nie jest wyczuwalny, a jabłko i pomarańcza wnoszą fajny owocowy smak. Zdrowa porcja witamin, którą warto sobie przygotować np na podwieczorek.

Mniam1

Składniki

100 g jarmużu lub kilka liści
1 jabłko
1 duża pomarańcza
ok 2 szklanek wody mineralnej

Sposób przygotowania przepisu:

Koktajl z jarmużem, jabłkiem i pomarańczą

  • image-1d2uvxo1. Jarmuż posiekać lub porwać palcami, bez twardej łodygi.
    Pomarańczę oraz jabłko obrać, wykrawając gniazdo nasienne. Wszystko przełożyć do pojemnika, wlać wodę i zmiksować blenderem. U mnie najlepiej sobie poradził blender tzw żyrafka. Ilość wody zależy od tego jak bardzo gęsty chcemy mieć koktajl, dlatego wodę najlepiej dodawać etapami. Smacznego i na zdrowie :)

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzudania_dla_urodysezonowe_przysmakipomarańczejabłkajarmużkolacjapodwieczorekcytrusyzdrowe odżywianiedieta bezglutenowadetokszielony koktajlfit przepiswzmocnienie

Komentarze

Podobne przepisy

Koktajl z jarmużem

Dodane przez: Ola1984

Koktajl z jarmużem

Pożywny koktajl z jarmużem. Prawdziwa...

Koktajl z jarmużem i morelą

Dodane przez: AnetaJ

Koktajl z jarmużem i morelą

Słodki i orzeźwiający koktajl,...

image-21rs0h6

Dodane przez: monika016

Koktajl z kiwi, gruszki i pomarańczy

Koktajle są bardzo zdrowe i doskonale...

image-0wja7ik

Dodane przez: euphoriaa33

Koktajl „Zielona Energia” z jarmużem i kiwi

Pij zielone będziesz zdrowa - tak...

Koktajl bomba witaminowa: banan / mango / pomarańcze / chia

Dodane przez: mojapasjasmaku

Koktajl z banana mango, pomarańczy i chia

Postanowiłam nie dać się zimie...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE