Dodane przez: blondynkagotuje90
Koktajl z jarmużem, jabłkiem i pomarańczą
- wyświetlono: 13932 |
- dodany do książki kucharskiej: 1 |
- polecenia: 0
Koktajl warzywno - owocowy, zielony za sprawą jarmużu. Dobrze zmiksowany nie jest wyczuwalny, a jabłko i pomarańcza wnoszą fajny owocowy smak. Zdrowa porcja witamin, którą warto sobie przygotować np na podwieczorek.
Składniki
100 g jarmużu lub kilka liści1 jabłko
1 duża pomarańcza
ok 2 szklanek wody mineralnej
Sposób przygotowania przepisu:
Koktajl z jarmużem, jabłkiem i pomarańczą
1.
Jarmuż posiekać lub porwać palcami, bez twardej łodygi.
Pomarańczę oraz jabłko obrać, wykrawając gniazdo nasienne. Wszystko przełożyć do pojemnika, wlać wodę i zmiksować blenderem. U mnie najlepiej sobie poradził blender tzw żyrafka. Ilość wody zależy od tego jak bardzo gęsty chcemy mieć koktajl, dlatego wodę najlepiej dodawać etapami. Smacznego i na zdrowie :)
Podobne przepisy
Dodane przez: euphoriaa33
Koktajl „Zielona Energia” z jarmużem i kiwi
Pij zielone będziesz zdrowa - tak...
Dodane przez: mojapasjasmaku
Koktajl z banana mango, pomarańczy i chia
Postanowiłam nie dać się zimie...
Basia – redaktor 
Magdalena Pomorska - redaktor prowadząca 
Komentarze