Zielony koktajl z jarmużem i szpinakiem

  • wyświetlono: 5111 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Polecam, bo pyszny i wcale nie czuć smaku szpinaku.

benka
  • 10min

Składniki

po 50 g szpinaku i jarmużu (świeży)
1 grapefruit
1 pomarańcza
1 banan
1/2 szkl. wody filtrowanej lub mineralnej

Sposób przygotowania przepisu:

Zielony koktajl z jarmużem i szpinakiem

  • 1. Liście szpinaku i jarmużu przebrać,opłukać i osączyć z nadmiaru wody.
    Włożyć do dzbanka miksującego, dolać wodę i zmiksować wstępnie.
    Banana pokroić w plasterki, dołożyć do warzyw.
    Z grapefruita i pomarańczy wycisnąć sok i wlać do dzbanka. Miksować na dużych obrotach około 1 minuty.
    Podawać od razu po przygotowaniu.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzudania_dla_urodysezonowe_przysmakiszpinakpomarańczajarmużbanankoktajlgrapefruitzielony koktajl

Komentarze

Podobne przepisy

GĘSTY KOKTAJL ŚNIADANIOWY Z CIECIERZYCĄ,SZPINAKIEM I JARMUŻEM

Dodane przez: monikaT83

GĘSTY KOKTAJL ŚNIADANIOWY Z CIECIERZYCĄ,SZPINAKIEM...

Pysznie i zdrowo od rana, zapraszam:)

Zielony koktajl ze szpinakiem.

Dodane przez: quchniakaroli

Zielony koktajl ze szpinakiem

Przedstawiam Wam jeden z sposobów...

Koktajl z jarmużem i owcami

Dodane przez: Ewelina Marcin

Koktajl z jarmużem i owcami

Naturalny koktajl na bazie owoców...

Koktajl z jarmużem

Dodane przez: Ola1984

Koktajl z jarmużem

Pożywny koktajl z jarmużem. Prawdziwa...

image-1jlqfue

Dodane przez: zrobtosmacznie

ZIELONY KOKTAJL ZE SZPINAKIEM

Pyszny koktajl dietetyczny to doskonała...

Koktajl z jarmużem, jabłkiem i mrożona cytryna

Dodane przez: beciiaaa

Koktajl z jarmużem, jabłkiem i mrożona cytryna

Pyszny witaminowy koktajl dostarczający...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE