Zielony koktajl z jarmużem, jabłkiem i ogórkiem

  • wyświetlono: 1427 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

armuż. Albo się go kocha, albo nienawidzi. Niewłaściwie przygotowany, potrafi do siebie zniechęcić. Jarmuż posiada właściwości antynowotworowe i zapobiega chorobom serca. Zawiera całą masę białka, błonnika, witamin, soli mineralnych a także – sulforafan – silny przeciwutleniacz.

mojapasjasmaku
  • 5min

Składniki

2 szklanki jarmużu (porwanych liści)
2 szklanki wody mineralnej
1 ogórek gruntowy
1 jabłko
2 łyżki nasion chia
1 łyżka miodu (lub syropu z agawy)

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Zielony koktajl z jarmużem, jabłkiem i ogórkiem

  • 1. Jabłko umyj, obierz ze skórki, pozbądź się gniazd nasiennych i pokój. Ogórka umyj i pokrój. Wszystkie skłaniki umieść w wysokim naczyniu i zblenduj je na gładką masę.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilslodkie_zyciezdrowie_na_talerzudania_dla_urodysezonowe_przysmakijabłkojarmużogórekkoktajlzdrowe
 

Komentarze

Podobne przepisy

koktajl

Dodane przez: dusiowa

Koktajl z bananem, mandarynką i jarmużem

Na moim ryneczku pewna skromna...

image-1o0p0ti

Dodane przez: KuchniaPoli

Zielony koktajl z jarmużu, jabłka i szpinaku

Zielony koktajl na bazie warzyw...

Zielony koktajl z jarmużu

Dodane przez: MagdalenaS

Zielony koktajl z jarmużu

Liście jarmużu są bogate w witaminy...

Koktajl z jarmużem i morelą

Dodane przez: AnetaJ

Koktajl z jarmużem i morelą

Słodki i orzeźwiający koktajl,...

image-0wja7ik

Dodane przez: euphoriaa33

Koktajl „Zielona Energia” z jarmużem i kiwi

Pij zielone będziesz zdrowa - tak...