Koktajl z jarmużem i spiruliną
Justi2401
- 5 min
- Dla 1 osoby
- Łatwy
Zdrowo, smacznie i zielono. Koktajl w sam raz na drugie śniadanie.
- 5 min
- Dla 1 osoby
- Łatwy
Składniki:
- -1 duża garść siekanego jarmużu
-1 jabłko
-1/2 łyżeczki miodu
-2 łyżeczki spiruliny
-sok wyciśnięty z jednej pomarańczy
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Koktajl z jarmużem i spiruliną - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Jarmuż blendujemy na gładką masę z obranym i pokrojonym w kostkę jabłkiem. Dodajemy wyciśnięty sok z pomarańczy, miód, oraz spirulinę i dokładnie mieszamy. Smacznego!
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Wegańska Bezglutenowa Niskokaloryczna Dieta cukrzycowa Bez gotowania Drugie śniadaniePodobne przepisy
Koktajl gruszkowy z niebieską spiruliną
Zapraszam na pyszny i zdrowy koktajl z dodatkiem niebieskiej spiruliny. To właśnie dzięki spirulinie koktajl na taki piękny niebieski kolor. Ja bardzo lubię takie eksperymenty w kuchni a niebieska spirulina to moje ostatnie odkrycie. Niebieska spirulina (blue majik) to superfood 2018 roku. Jest to rodzaj...
Kolorowa sałatka z jarmużem
Sałatka ta jest moim pierwszym zetknięciem się z jarmużem. Warzywo zainteresowało mnie swoim zapachem i postanowiłam wypróbować jego smak. Muszę stwierdzić, że z odpowiednio dobranymi dodatkami jest wręcz wyśmienite. Jarmuż jest doskonałym źródłem zdrowych tłuszczów omega-3 i omega-6. To one regulują...
Komentarze