Ciasto owsiano-kokosowe ze śliwkami

0 (0 ocen)

  • 50 min
  • Więcej niż 10 osób
  • Łatwy

To zdrowe ciasto smakuje rewelacyjnie i przy okazji jest źródłem wielu wartości odżywczych. Zawsze się udaje, więc koniecznie sami je upieczcie. I pamiętajcie, że możecie do niego użyć Waszych ulubionych owoców.

  • 50 min
  • Więcej niż 10 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • (Forma o wymiarach 20 x 20 cm)
    1 szklanka mąki pszennej/orkiszowej (1 szklanka = 250 ml)
    1/2 szklanki płatków owsianych/orkiszowych górskich
    1/2 szklanki wiórków kokosowych
    1/2-3/4 szklanki ksylitolu (lub dowolnego słodzidła)
    3 łyżeczki proszku do pieczenia (płaskie)
    2 jajka
    1/2 szklanki mleka
    1/2 szklanki oleju
    Dodatkowo:
    200-250g śliwek
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Ciasto owsiano-kokosowe ze śliwkami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. W pierwszej misce wymieszać mąkę, płatki, wiórki, słodzidło, oraz proszek do pieczenia, a w drugiej - jajka, mleko i olej.
    Suche składniki dokładnie połączyć z mokrymi.
    Masę przelać do formy uprzednio wyłożonej papierem dopieczenia, a na jej wierzchu poukładać połówki śliwek (rozcięciem do góry).
    Ciasto wstawić do rozgrzanego piernika i piec około 35-40 minut (do tzw. "suchego patyczka") w 180 stopniach.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Płatki Śliwki

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Dieta cukrzycowa Pieczenie

Podobne przepisy

0 (0 ocen)

Ciasto owsiano-kokosowe

To może cię zainteresować