Lekka sałatka z jajkiem, tuńczykiem i awokado

Name: Lekka sałatka z jajkiem, tuńczykiem i awokado
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: Dla 2 osób
Ingredients: Awokado; Jajka; Papryka; Tuńczyk

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Przepis dnia

Katarzyna Czerwińska

15 min
Dla 2 osób
Łatwy

kada

Kolejny pomysł na pyszną, lekką fit - kolację.

15 min
Dla 2 osób
Łatwy

Składniki:

2 garści miksu sałat
1 puszka tuńczyka w sosie własnym
1/2 awokado
3/4 żółtej papryki
2 jajka ugotowane na twardo
garść orzechów włoskich
oliwa do skropienia
sól
pieprz
bazylia do dekoracji

Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Sałatki Jajko

Lekka sałatka z jajkiem, tuńczykiem i awokado - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

1. Odcedzamy tuńczyka z zalewy.
2. Myjemy sałatę, osuszamy i rozkładamy na 2 talerze. Układamy tuńczyka.
3. Dodajemy pokrojone w paseczki awokado oraz żółtą paprykę. Układamy jajka na twardo pokrojone w ósemki. Posypujemy orzechami.
4. Skrapiamy oliwą. Doprawiamy solą i pieprzem. Dekorujemy bazylią. Smacznego!

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Możesz przeciągać obrazy, aby zmienić ich kolejność. Pierwszy zostanie użyty jako obraz główny.

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Zaloguj się

Sprawdź dania, które zawierają też:

Awokado Jajka Papryka Tuńczyk

Inne przepisy tego użytkownika

Tort czekoladowo-pomarańczowy.

Sałatka z zielonych pomidorów na zimę

Tort czekoladowy z owocami leśnymi

Ciasto „Zielona wiosenka”

Więcej przepisów autora >

Komentarze

Zobacz inne z:

Bezglutenowa Niskokaloryczna Kolacja

Podobne przepisy

4.16 (264 ocen)

Sałatka z tuńczykiem i jajkiem

zielonakuchniablog Prosta i smaczna sałatka z tuńczykiem i jajkiem. W przepisie wykorzystano tuńczyka z puszki i gotowane jajko na twardo. Sałatka z tuńczykiem i jajkiem świetnie nadaje się na kolację. 15 min

4.5 (165 ocen)

Lekka sałatka z tuńczykiem i jajkiem

mariwanna Taka sałatka jest pożywna, a przy tym lekka, pełna smaków i kolorów. 15 min

4.43 (160 ocen)

Sałatka z tuńczykiem i awokado

Cukiereczek Lekka, zdrowa i szybka do przygotowania sałatka. Idealna do szkoły lub pracy na drugie śniadanie, a także na kolację. Wspaniale prezentuje się podana w ozdobnych kieliszkach.

4.99 (173 ocen)

Sałatka z jajkiem, pomidorami i rzodkiewką

4.99 (173 ocen)

Lekka sałatka z jajkiem

justi2401 Smaczna i zdrowa propozycja na lekkie śniadanie. Sałatka na bazie miksu sałat, z jajkiem, pomidorami i rzodkiewką, skropiona olejem rzepakowym. Same witaminy :) 10 min