Chlebki bananowe- bez mąki, bez tłuszczu
- 30 min
Składniki:
140 g płatków owsianych
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki sody
300 g jogurtu naturalnego
1 jajko
1 dojrzały banan
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżka ksylitolu
50 g zmielonych orzechów włoskich
1 łyżka siemię lniane (do posypania)
Wystaw ocenę:
4.49 (152 ocen)
Zobacz również:
PieczywoChlebki bananowe- bez mąki, bez tłuszczu - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Wszystkie składniki miksujemy razem, do połączenia (oprócz ostatniego składnika). Jeżeli mamy foremki inne niż silikonowe to należy je nasmarować masłem i użyć papieru do pieczenia. Zmielone składniki przelewamy do foremek silikonowych, mi wyszło tak 3/4 wysokości i pieczemy w temperaturze 170 stopni C (góra-dół) ok. 20-30 minut.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Fit ciasto bananowe – bez tłuszczu, bez mąki, bez cukru, bez glutenu!
To ciasto jest błyskawiczne! Nie zawiera tłuszczu! Nie zawiera mąki! Nie zawiera cukru ( a jest słodkie! ) Jest bezglutenowe! Śmiało mogą się zajadać nim osoby będące na diecie! Wspaniale smakuje sami, gorące prosto z pieca … albo z dodatkiem masła orzechowego! To cudo! Prawdziwe cudo!
Dietetyczne ciastka owsiane z bananem (bez mąki, bez cukru, bez tłuszczu)
Dziś przepis z cyklu ciastek które zawsze się udają. Wystarczy zmieszać ze sobą wszystkie składniki, uformować ciastka i upiec. Szybkie, łatwe i bardzo smaczne. Polecam jako zdrową przekąskę w ciągu dnia jak i na śniadanie do jogurtu czy szklanki soku :)
Fasolowe ciasto bez mąki, tłuszczu i cukru
Ciasta bez mąki budzą zazwyczaj zaniepokojenie. Poczęstować się, czy nie? Upiec, czy nie? Zapewniam, że jak na dietetyczne ciasto to wychodzi pyszne! Jeśli nie wiemy co kryje ono w środku trudno jest odgadną, że to fasola:) Taki smakołyk możemy jeść bez większych wyrzutów sumienia.
Komentarze