Przepisy na: Bezglutenowa, Przekąski (strona 8)
Zdrowa pasta z buraka i słonecznika
Prosta do wykonania, z minimalną ilością składników a jednocześnie pyszna pasta na bazie buraka i słonecznika. Idealna na kanapki jak i do wyjadania prosto z miseczki lub maczania w niej krakersów, chipsów, nachos :) Prawdziwa bomba witaminowa polecana zwłaszcza w okresie przeziębieniowym !
SPRING ROLLS
Spring rolls to rodzaj sajgonek podawanych na świeżo, bez smażenia. Są banalnie w wykonaniu i wystarczy niecałe 15 minut, aby były gotowe! Idealnie sprawdzą się jako przekąski na wieczór z przyjaciółmi. Ja postawiłam na fit przekąski, bezglutenowe i wegańskie... z sałatą, marchewką, papryką i awokado....
Paluszki twarogowe z siemieniem lnianym
Lubicie przegryzać coś przed telewizorem? Często sięgacie po chipsy, paluszki, krakersy i inne tego typu przekąski? A może by tak zamienić te kupne sztuczne zapychacze na zdrowszą wersję smacznych paluszków twarogowych z siemieniem lnianym i odrobiną sera? Spróbujcie :)
Puszyste kulki ziemniaczane (tylko 3 składniki)
Świetny dodatek do obiadu, bądź do samodzielnego spożycia. Szczególnie uwielbiane przez dzieci. Być może nie najzdrowsze ;) i nie najbardziej dietetyczne ale na pewno to zdrowsza opcja kupnych kulek ziemniaczanych. Wiemy co jemy :) . Tylko ze znanych nam, naturalnych składników.
Jabłka suszone. Chipsy z jabłek
Takie suszone jabłka sprawdzają się jako tzw. witaminowa przekąska np. zamiast niezdrowych chipsów, doskonały dodatek do pieczonych mięs... nadają zupełnie innego smaku , bardziej intensywnego i aromatycznego niż świeże. I wreszcie jako świetny dodatek do wigilijnego kompotu z suszonych owoców... u...
