Sałatka z kaszą , burakami i tuńczykiem

  • wyświetlono: 160 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Smaczna, pożywna sałatka,fajnie się prezentuje na stole, ale też szybko znika z talerza. Sałatka dla tych którzy lubią buraczki, kasze oraz rybkę czyli tuńczyka.

20160506_142345
  • 5 porcje
  • 90min
  • Łatwy

Składniki

kasza gryczana - 1 torebka,
buraki czerwone - 2 szt,
tuńczyk w oleju - kawałki 1 puszka,
fasola czerwona w puszce - 1/2 puszki,
sok z cytryny - 1/2 szt,
sól i pieprz do smaku,
jajka ugotowane na twardo - 2 szt,
natka pietruszki - 1/2 pęczku,
papryka czerwona - 1/2 szt,

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z kaszą , burakami i tuńczykiem

  • Sałatka  buraczana z kaszą i tuńczykiem1. Buraki dokładnie oczyścić, umyć włożyć do garnka zalać wodą i ugotować.
    Ugotowane buraki przepłukać zimną wodą obrać i pokroić w kostkę.
    Kasze ugotować według opisu na opakowaniu z dodatkiem soli.
    Do ugotowanej kaszy dodać odsączonego tuńczyk oraz pokrojone buraki, dodać odsączoną z zalewy i przepłukaną zimną wodą fasole czerwoną z puszki.
    Wszystko skropić sokiem z cytryny, doprawić do smaku pieprzem i solą lekko ale dokładnie wymieszać do połączenia składników.
    Przełożyć do szklanej salaterki i udekorować ugotowanym rozgniecionymi jajkami , paseczkami papryki oraz posiekaną pietruszką zieloną.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

JajkaSałatkaburakikasza gryczananatka pietruszkisok z cytrynysólpieprzfasola czerwona w puszcepapryka czerwonatuńczyk w oleju - kawałki

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka z pieczonym burakiem

Dodane przez: aliss06

Sałatka z rukolą i pieczonym burakiem

Sałatka z pieczonym burakiem nie...

Sałatka z buraków czerwonych i ogórka kiszonego

Dodane przez: bogusia82

Sałatka z buraków czerwonych i ogórka kiszonego

Prosta i smaczna sałatka do obiadu,...

Sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Dodane przez: zielonakuchniablog

Sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Prosta i smaczna sałatka z tuńczykiem...

Sałatka z tuńczykiem i awokado

Dodane przez: Cukiereczek

Sałatka z tuńczykiem i awokado

Lekka, zdrowa i szybka do przygotowania...

Sałatka warstwowa z makaronem, pieczonym burakiem i tuńczykiem

Dodane przez: Ania321

Sałatka warstwowa z makaronem, pieczonym...

Smaczna i pożywna sałatka na bazie...

Sałatka z kaszą jaglaną, tuńczykiem, ogórkiem i kukurydzą

Dodane przez: BABECZKA 35

Sałatka z kaszą jaglaną, tuńczykiem, ogórkiem...

Niezwykle pyszna sałatka. Prosta...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE