Chrunchy
Składniki:
- Składniki:
• 100g płatków orkiszowych pełnoziarnistych (mogą być też płatki owsiane)
• 2 łyżki płatków jaglanych
• 60g migdałów (siekanych)
• 50g wiórek kokosowych
• 50g słonecznika
• Ok 2-3 łyżki orzechów włoskich (siekanych)
• Łyżka masła (rozpuścić)
• 2 łyżki miodu płynnego
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Zobacz również:
DeseryChrunchy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Na dużą blachę z piekarnika układamy papier do pieczenia. Na nim warstwami sypiemy: płatki, wiórka migdały i orzechy. Na to wylewamy masło i miód. Potem mieszamy dokładnie, żeby wszystkie składniki oblepił miodek. Potem rozkładamy płasko w blasze i wkładamy do nagrzanego piekarnika do 180’ (góra – dół), na ok 10-15 min. Później zostawiamy,żeby przestygło i kruszymy łyżką lub w rękach. Gotowe chrunchy jemy na sucho lub z mlekiem czy jogurtem.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
ŚniadaniePodobne przepisy
Granola
Granola jest mieszanką płatków zbożowych, orzechów, pestek i suszonych owoców. Wszystko obficie polane i zmieszane z miodem i sokiem owocowym, po czym zapieczone do chrupkości. Przygotowałam granolę cytrusową z rozgrzewającym imbirem i aromatyczną nutą skórki cytrusowej. Granolę podajemy z jogurtem...
Ciasteczka owsiane z miodem i migdałami
Mój autorski przepis na dobrze wszystkim znane ciasteczka owsiane. Tym razem bez mąki i jajek. Ciasteczka są chrupiące z wierzchu i lekko ciągnące się w środku, odpowiednio słodkie, z wspaniałym migdałowym aromatem. Idealne, by zabrać je ze sobą do pracy lub szkoły na drugie śniadanie.
Batony owsiane (bez cukru)
Pyszny batonik na bazie płatków owsianych. Zamiast tradycyjnego brązowego cukru i syropu cukrowego użyłam miodu. Jest to pyszna i wartościowa przekąska na każdą okazję- do szkoły, pracy, na wycieczkę lub śniadanie. Możecie użyć dowolnych bakalii, orzechów, kandyzowanej skórki pomarańczy lub kawałków...
Komentarze