Smoothie jabłowy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Jabłka myjemy,usuwamy gniazda nasienne i wrzucamy do sokowirówki.Miksujemy banany i mieszamy sok z jabłek i mus bananowy z jogurtem.Na koniec dodajemy cynamon i rozgnieciony w moździerzu goździk.Wszystko dokładnie mieszamy.Podajemy dobrze schłodzone.
Komentarze