Smoothie zielone

  • wyświetlono: 4977 |
  • dodany do książki kucharskiej: 3 |
  • polecenia: 0

Smaczne, zdrowe i warto pić.

Kuchnia Ilony
  • 10min

Składniki

2 garści szpinaku
1/2 różowego grejpfruta
1 duże jabłko
1/2 szklanki lodu

Sposób przygotowania przepisu:

Smoothie zielone

  • 1. Jabłko, szpinak i grejpfruta dokładnie myjemy. Z jabłka wycinamy gniazda nasienne, kroimy na cząstki. Z grejpfruta „filetujemy”, czyli obieramy ze skóry i wycinamy miąższ, bez białych błonek.
    Wszystkie składniki wrzucamy do kielicha blendera i miksujemy do uzyskania gładkiego koktajlu.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilslodkie_zyciezdrowie_na_talerzudania_dla_urodysezonowe_przysmakismoothiekuchnia ilonykoktajle owocowekoktajle warzywne

Komentarze

Podobne przepisy

Owocowe smoothie

Dodane przez: zzewa

Owocowe smoothie

Idealny napój na pogodę jaka ostatnio...

Smoothie żółte

Dodane przez: Kuchnia Ilony

Smoothie żółte

Doskonałe i kolorowe witaminy w...

Smoothie truskawkowe na wynos

Dodane przez: mysza75

Smoothie truskawkowe

Smoothie na orzeźwienie, i na szybko,...

Smoothie egzotyczne

Dodane przez: danusia19671

Smoothie egzotyczne

Orzeźwiające smoothie, szybkie...

Szarlotkowe smoothie

Dodane przez: dorota w

Szarlotkowe smoothie

Smoothie o smaku szarlotki :) Zrobione...

Smoothie ananas-mango-banan

Dodane przez: Kloruś

Smoothie ananas-mango-banan

Latem koktajle i smoothies są obowiązkowym...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE