Dodane przez: EwaW2910
Smoothie czerwone
- wyświetlono: 2438 |
- dodany do książki kucharskiej: 0 |
- polecenia: 0
Doskonałe i kolorowe witaminy w postaci czerwonego koktajlu, zwanego smoothie
10min PT10M
Składniki
1/4 szklanki malin2 szklanki truskawek
2 pomarańcze
7-8 listków bazylii
szczypta pieprzu czarnego
1/2 szklanki wody mineralnej
Sposób przygotowania przepisu:
Smoothie czerwone
- 1.
Owoce myjemy, z truskawek wycinamy szypułki, z pomarańczy skórę i białe błonki. Można też wycisnąć cały sok. Maliny możemy użyć mrożone.
Wrzucamy do kielicha blendera dorzucamy liście bazylii, przyprawiamy pierzem czarnym i dolewamy wodę mineralną, miksujemy do uzyskania gładkiego koktajlu.
Podobne przepisy
Basia – redaktor 
Magdalena Pomorska - redaktor prowadząca 
Komentarze