pikantny pasztet z marchewki i soczewicy
- 1 godz. 20 min
gdy zostaną warzywka z rosołu można zrobić nie tylko sałatkę ale i pyszny pasztet
- 1 godz. 20 min
Składniki:
- 400 g ugotowanej i pokrojonej marchwi
200 g ugotowanej czerwonej soczewicy
1 cebula zeszklona na 2 łyżkach oleju rzepakowego
1 średnia ugotowana i pokrojona pietruszka(ok 70 g)
kawałek ugotowanego i pokrojonego selera (ok 50g)
4 czubate łyżki płatków owsianych
3 łyżki maki ziemniaczanej
2 łyżki suszonej zielonej pietruszki
1 łyżeczka soli himalajskiej
1 łyżeczka białego pieprzu
1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
1/2 łyżeczki suszonego lubczyku-korzeń
1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Zobacz również:
PasztetPikantny pasztet z marchewki i soczewicy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
- 2. blenderuje i dokładnie mieszam
- 3. wykładam do formy silikonowej
-
Porady
-pasztet jest pikantny jeżeli nie lubimy ostrych smaków dodajemy zdecydowanie mniej pieprzu -jeżeli wierzch zacznie za szybko rumienić się przykryj formę folią aluminiową i zdejmij ją 10 minut przed końcem pieczenia
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Pasztet z marchewki i soczewicy
Soczewica bogata w białko dobrze przyswajalne przez organizm. Dodatkowo posiada sporo wapnia, fosforu i potasu. Dobra dla osób dbających o zdrowe odżywianie. Posiada niski indeks glikemiczny.Pasztet baardzo dobry, jak na wyrób bez grama mięsa i do tego zdrowy :) Polecam :)
Komentarze