Filety z kurczaka w sosie pomarańczowym
Natalia Kiełek
- 60 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Dietetyczne, smaczne i soczyste danie z kurczaka bez tłuszczu.
- 60 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- 2 pojedyncze filety z kurczaka
1 pomarańcza
1 łyżka soky z cytryny
2 łyżki posiekanego szczypiorku dymki
1 łyżeczka curry
sól, pieprz do smaku
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Zobacz również:
Dania główneFilety z kurczaka w sosie pomarańczowym - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Filety z kurczaka posmaruj sokiem z cytryny i włóz na 20-25 minut do łodówki.
Obierz pomarańczę i pokrój w małe kostki.
Wymieszaj pomarańczę z curry, szczypiorkem, solą i świeżo zmielonym pieprzem.
Filety ułóż na pergaminie, pomarańczową masę na wierzchu, wlej łyżkę wody i szczelnie zawiń. Paczuszkę ułóż na blaszce wstaw do piekarnika.
Piec przez 25-30 minut przy 180 stopni C.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Pomarańcze
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Filety z kurczaka w sosie jabłkowym
Nieskromnie pisząc, wyszła istna petarda! Wszak jeszcze brukselki świeżej nie dorwiemy w sklepie, ale są te, mrożone. Jeśli nie chcecie mrożonego, a preferujecie "świeżyznę", to brukselkę można zastąpić innym, zielonym warzywem, na przykład brokułem. Po "tragedii ryżowej" w Krakowie, w jednej z "restauracji",...
Przepis dnia!
Zawijaki z ciasta francuskiego z szynką i żółtym serem
Dodane przez:
Jola1977-1977
Komentarze