Przepisy na: Dieta cukrzycowa, Rukola (strona 2)

Liczba przepisów: 45
Polecane Najnowsze

0 (0 ocen)

Wołowina z pitą z grilla

0 (0 ocen)

Wołowina z pitą z grilla

 mysza75 Steki z grilla podane z pitą i warzywami. Do tego sos lekki i mamy fajną propozycję na letniego grilla. Możemy zrobić sobie taka przekąskę na wynos, albo na pikniku. 60 min

4.4 (5 ocen)

makaron z rukolą

4.4 (5 ocen)

Makaron z rukolą

 kasiunia Jeśli lubicie zdecydowane, nowoczesne smaki śródziemnomorskie, spodoba Wam się to proste w przyrządzeniu danie z makaronu. Pikantne połączenie czosnku, chili fajnie kontrastuje z aromatem liści rukoli. Tę potrawę można zrobić w niecałe 15 min, jest idealna, gdy nie ma się czasu na gotowanie 15 min

4.67 (3 ocen)

Sałatka z warzywami i jajkiem na rukoli

4.67 (3 ocen)

Sałatka z warzywami, fetą i jajkiem na rukoli

 kuchenny świat Smaczna sałatka przygotowana z jajkiem, fetą i warzywami. Szybka w przygotowaniu i bardzo prosta sałatka. Polecam. 15 min

0 (0 ocen)

Pasta jajeczna z rukolą i mozzarellą do pieczywa

0 (0 ocen)

Pasta jajeczna z rukolą i mozzarellą do pieczywa

 kuchenny świat Zapraszam na bardzo smaczną pastę jajeczną z dodatkiem rukoli i mozzarelli. Najlepiej smakuje na domowym pieczywie. Polecam. 30 min

0 (0 ocen)

Sałatka z porzeczkami i kabanosem

0 (0 ocen)

Sałatka z porzeczkami i kabanosem

 mysza75 Letnia sałatka z kabanosem, porzeczkami, morelami, serem blu, wiśniami. Czy może być coś lepszego co daje nam natura latem. Całość dopełniły orzechy brazylijskie i pyszny domowy sos. 20 min

4.39 (159 ocen)

Penne po włosku

4.39 (159 ocen)

Penne z kurczakiem, rukolą i suszonymi pomidorami

 ViktoriaX_X Idealne włoskie połączenie smaków. Najszybszy i najprostszy makaron. 20 min

4.5 (181 ocen)

Sałatka z rukolą i cieciorką

4.5 (181 ocen)

Sałatka z rukolą i cieciorką

 bogusia82 Lekka i smaczna sałatka z rukolą z dodatkiem cieciorki i czerwonej fasoli. Możemy przygotować ją na kolację lub zabrać ze sobą do pracy. Sałatka zawiera dużo białka, więc jest bardzo pożywna. 15 min

0 (0 ocen)

Koktajl ze świeżych owoców i rukoli

0 (0 ocen)

Koktajl ze świeżych owoców i rukoli

 Ewelina Marcin Naturalny koktajl na bazie świeżych owoców, wyrazistej rukoli i delikatnego ogórka to świetny zastrzyk witamin, który dostarczy nam niezbędnej energii. Koktajl to doskonała propozycja przekąski między głównymi posiłkami. 15 min

0 (0 ocen)

Pasta z groszku konserwowego i rukoli

0 (0 ocen)

Pasta z groszku i rukoli

 Aneta_77 Uwielbiam wszelkiego rodzaju pasty i smarowidła do kanapek. Połączenie zielonego groszku z rukolą dało bardzo ciekawy smak. To świetny dodatek do pieczywa, wytrawnych placków. Pastę można też podać na krakersach i mamy ciekawą przystawkę na imprezę. 5 min

0 (0 ocen)

Sałatka z figami, mozzarellą i miodowo-cytrusową nutą

0 (0 ocen)

Sałatka z figami, mozzarellą i miodowo-cytrusową nutą

 Ewelina Marcin Sałatka z delikatnie słodkimi figami, wyrazistą w smaku rukolą, zdrowym szpinakiem i włoską mozzarellą idealnie komponuje się z chrupiącymi orzeszkami, a polana miodowym dressingiem z wyraźną cytrusową nutą smakuje obłędnie. Świetna propozycja lekkiego obiadu lub drugiego śniadania. 15 min

4.5 (177 ocen)

Pesto z rukoli ze słonecznikiem

4.5 (177 ocen)

Pesto z rukoli ze słonecznikiem

 aga3103 Pyszne pesto w kolorze soczystej zieleni, przygotowane z rukoli z dodatkiem pestek słonecznika to świetny dodatek np. do dań z makaronu i kanapek. 10 min

0 (0 ocen)

Szparagi z pesto z rukoli i kurczakiem

0 (0 ocen)

Szparagi z pesto z rukoli i kurczakiem

 mysza75 Coś szybkiego, lekkiego i mega dobrego. Sezon na szparagi w pełni więc trzeba korzystać i zajadać się nimi. Z dodatkiem chrupiących grzanek z pesto domowym. 40 min

0 (0 ocen)

Zupa cukiniowa z rukolą

0 (0 ocen)

Zupa cukiniowa z rukolą

 slodkokwasnakuchnia Zapraszam na smaczną zupę idealną na tę porę roku. Piękny zielony kolor zawdzięcza dodatkowi rukoli. Rukola dodała również nieco pikantności zupie. Najlepiej smakuje z makaronem Lubella jajeczna.Polecam 30 min

0 (0 ocen)

Rukola z salami, fetą, winogronami i orzechami

0 (0 ocen)

Sałatka z rukoli, salami, fety i winogron

 anik9 Pyszna, goście byli zachwyceni 20 min

0 (0 ocen)

Surówka

0 (0 ocen)

Surówka z kiwi

 Angelika gotuje Bardzo zdrowa surówka z dużą zawartością witaminy C. 5 min

0 (0 ocen)

Roladki nadziane pesto z rukoli z nutą chrupiących orzeszków piniowych

0 (0 ocen)

Roladki nadziane pesto z rukoli z nutą chrupiących orzeszków piniowych

 Ewelina Marcin Bardzo fajny pomysł na danie obiadowe z wykorzystaniem niezwykle popularnego na naszych stołach fileta z kurczaka. W moim wykonaniu prezentuję go w ciekawym połączeniu z bogatą w witaminy świeżą rukolą w postaci bardzo aromatycznego pesto, delikatną mozzarellą i bogatymi w substancje odżywcze chrupiącymi... 60 min

0 (0 ocen)

tortille

0 (0 ocen)

Tortille z kurczakiem /rybą

 kasiunia Danie szybkie, proste i bardzo smaczne. 50 min

0 (0 ocen)

Czereśniowa sałatka ze stekiem

0 (0 ocen)

Czereśniowa sałatka ze stekiem

 mysza75 Letnia sałatka z czereśniami i porzeczkami oraz krwistym stekiem. Sałatka powstała dzięki inspiracji bloga Just a Salad. Zawiera ona wszystko to co uwielbiam. Jest lekka, zdrowa i pożywna. Dużo sezonowych smakołyków na talerzu. 40 min

0 (0 ocen)

Mix sałat z sałatkowym serem, pomidorkami, rzodkiewką i pestkami dyni.

0 (0 ocen)

Mix sałat z sałatkowym serem, pomidorkami, rzodkiewką i pestkami dyni

 weronika63 Zdrowa, smaczna, chrupiąca sałatka. Idealna do podjadania między posiłkami. 30 min

0 (0 ocen)

Kolorowa sałatka z rukolą

0 (0 ocen)

Kolorowa sałatka z rukolą

 Konto nieaktywne Genialne połączenie smaków idealne na podwieczorek 10 min
Sernik z rabarbarem

Przepis dnia!

Sernik z rabarbarem

Dodane przez: Ostra Na Słodko 22885967_1490006861084357_6603409112411166891_n

3.5 (2 ocen)

Zobacz