Szparagi w szynce parmeńskiej z beszamelem na rukoli z parmezanem i grillowanymi pomidorkami

  • wyświetlono: 468 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Szparagi w szynce parmeńskiej z beszamelem na rukoli z parmezanem i grillowanymi pomidorkami - długa nazwa ale jest konieczna, by oddać pełen wymiar ten przepysznej potrawy :) W sam raz na śniadanie jak i na kolację. POEZJA :)

małgorzata kwiatkowska

Składniki

Składniki na 2 porcje:
6 zielonych szparagów
4 plastry szynki parmeńskiej lub innej
50 g parmezanu
2 garści młodej rukoli
kilka pomidorków koktajlowych
cukier do gotowania
oliwa do pieczenia
sól i pieprz

Składniki na sos beszamel:
2 łyżki masła
2 łyżki mąki
1,5 szklanki mleka
sól do smaku
pół łyżki gałki muszkatołowej

Sposób przygotowania przepisu:

Szparagi w szynce parmeńskiej z beszamelem na rukoli z parmezanem i grillowanymi pomidorkami

  • szparagi w szynce i beszamelem1. Szparagom odrywamy końcówki na wysokości 6/7 ich części. Podgotowujemy szparagi w odrobinie soli i cukru na al dente.
  • 2. W tym czasie przygotowujemy sos: na maśle podsmażamy mąkę na złoty kolor, następnie wlewamy mleko i energicznie mieszamy trzepaczką aż sos zgęstnieje. Doprawiamy solą i gałką.
  • 3. Podgotowane szparagi owijamy w szynkę. (3 szparagi owijamy w 2 plastry szynki). Układamy je na papierze do pieczenia i skrapiamy oliwą. Obok układamy pomidorki, które także skrapiamy oliwą i posypujemy solą i pieprzem.
  • 4. Zapiekamy w 200 stopniach c około 10-15 minut. Zapieczone szparagi podajemy na rukoli. Na rukolę układamy także paseczki parmezanu. Całość polewamy sosem beszamelowym.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

zdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiaddania_dla_urodysezonowe_przysmakirukolabeszamelSzparagiparmezanszparagi w szyncepieczone szparagi w szynceszparagi z beszamelemgrillowane pomidorkisałatka z parmezanem

Komentarze

Podobne przepisy

Grillowane szparagi z szynką szwarcwaldzką i jajkiem po benedyktyńsku

Dodane przez: anamarisworld

Grillowane szparagi z szynką szwarcwaldzką...

Grillowane szparagi z szynką szwarcwaldzką...

sałatka z grillowanymi z nuggetsami

Dodane przez: mariola1972

sałatka z grillowanymi z nuggetsami

Jednym z moich ulubionych dań są...

Sałatka z grillowanymi warzywami

Dodane przez: Alex M

Sałatka z grillowanymi warzywami

Polecam na kolację

Pizza

Dodane przez: Sorensen

Pizza z grillowanymi warzywami

Wegetariańska pizza

jesienne spaghetti z grilowanymi warzywami

Dodane przez: beetle

Jesienne spaghetti z grillowanymi warzywami

Danie wprost idealne na pyszny,...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE