prosta tarta ze szpinakiem i niebieskim serem

Name: prosta tarta ze szpinakiem i niebieskim serem
Prep time: 80 min
Total time: 80 min
Ingredients: Szpinak

1 godz. 20 min

natkaaa_93

tarta jest prosta i dzięki użyciu jogurtu naturalnego zamiast śmietany jest na prawdę niskokaloryczna

1 godz. 20 min

Składniki:

Na ciasto:

 250 g mąki

 150 g masła pokrojonego w kostkę, lekko zmiękczonego

 1 łyżeczka soli

 1 jajko

 1 łyżka zimnego mleka

Farsz:
400 g szpinaku (mrożonego lub świeżego)

1 łyżka oliwy

250 g jogurtu

2 jajka

2 ząbki czosnku

50g sera żółtego

50g niebieskiego sera pleśniowego

sól, pieprz

Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Tarty

Prosta tarta ze szpinakiem i niebieskim serem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

1. Wsypać mąkę, w której należy zrobić wzgórek. Włożyć w nie pokrojone masło, wsypać sól, cukier i wbić jajko. Wymieszać palcami. Powoli zgarniać mąkę, ugniatając ostrożnie, aż ciasto będzie miało ziarnistą konsystencję.Wlać mleko, delikatnie połączyć palcami z resztą ciasta.Wewnętrzną stroną dłoni wyrabiać ciasto. Ugnieść z niego kulę, owinąć w folię i włożyć do lodówki na 30 minut.
2. Podsmażyć szpinak na oliwie, dodać czosnek, sól i pieprz.
3. Wymieszać jajka z jogurtem, w międzyczasie na przygotowaną blaszkę wyłożyć ciasto i szpinak zmieszany z polewą. Na wierzch dodać ser żółty i pleśniowy.
4. Piec początkowo w 200 stopniach (około 10 minut), następnie zmniejszyć do 170 stopni i piec około 40 minut, aż tarta będzie zarumieniona.

Porady

Można podawać z dipem czosnkowym i sałatką z ciecierzycy i miksu sałat. Smacznego!

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Możesz przeciągać obrazy, aby zmienić ich kolejność. Pierwszy zostanie użyty jako obraz główny.

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Zaloguj się

Sprawdź dania, które zawierają też:

Szpinak

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

makaron z warzywami

sałatka szopska

kalafiorowe babeczki

schab w wersji fit z pomidorami suszonymi

Więcej przepisów autora >

Komentarze

Zobacz inne z:

Wegetariańska

Podobne przepisy

4.5 (190 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Zdobywca nagrody

4.5 (190 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Zdobywca nagrody

Tarta ze szpinakiem i niebieskim serem

Katarzyna Janeczko Pyszna tarta o wyrazistym smaku.

4.45 (151 ocen)

4.45 (151 ocen)

Tarta ze szpinakiem i serem ricotta

Bree25 Wiadomo, ze dzieciaki nie przepadaja za szpinakiem, ale w formie tarty ( czyli dla dzieciaków po prostu ciasta) zawsze smakuje o niebo lepiej. To jest moj sposób na przemycenie zdrowej porcji szpinaku. 60 min

4.5 (150 ocen)

Zapiekane muszle ze szpinakiem i niebieskim serem

Katarzyna Janeczko To najsmaczniejsza wersja zapiekanego makaronu jaka do tej pory jadłam. Szpinak i połączeniu sera pleśniowego powala na kolana. Całość polana sosem beszamelowym i posypana serem. Niebo w gębie. Ja to danie zrobiłam dla gości, smakowało wszystkim.

4.48 (158 ocen)

Krucha tarta ze szpinakiem i serem feta

AnkaFiranka Jestem pewna że takiego smakołyku nie odmówicie. Taka tarta smakuje wyśmienicie zarówno na ciepło jak i na zimno. Przepis znalazłam na www.makelifeeasier.pl 2 godz.