Potrawka z kurczaka z dynią

4.5 (195 ocen)

  • 45 min

Dziś mam dla Was kolejny, fantastyczny przepis na jesienne pyszności!Rozgrzewająca , niesamowicie aromatyczna , sycąca i baaardzo smaczna potrawka z kurczaka i dyni zagościła na moim stole w niedzielne południe.Zapach wypełnił cały dom … a danie zniknęło w tempie ekspresowym!każdy z ogromną pr

  • 45 min

Składniki:

  • SKŁADNIKI:

    ( porcja dla 3 osób ):

    * miąższ z dyni – ok. 300 g

    * duża cebula – 1 szt

    * pierś z kurczaka – 1 szt

    * soja w zalewie – 100 g

    * pomidor – 1 szt

    * koncentrat pomidorowy – 4 łyżki

    * czosnek – 3 ząbki

    * papryczka chili – 1 szt

    * cukier – 1 łyżeczka

    * papryka słodka – do smaku

    * sól – do smaku

    * pieprz – do smaku

    * oliwa – ok. 100 ml
Wystaw ocenę:

4.5 (195 ocen)

Zobacz również:

Dania główne Potrawka Gulasz

Potrawka z kurczaka z dynią - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA:

    Pierś z kurczaka oczyszczamy, kroimy w kosteczkę , posypujemy solą , pieprzem i słodką papryką.

    Na patelni/woku rozgrzewamy oliwę, dodajemy drobno posiekaną cebulę, przesmażamy.


    Dodajemy pokrojoną w kostkę dynię , a następnie posiekaną papryczkę chili i czosnek.

    Smażymy przez ok. 3-4 minuty, uważając , by nie przypalić czosnku.

    Dodajemy pokrojone mięso, przesmażamy.

    Wrzucamy pokrojonego w kostkę pomidora i soję wraz z odrobiną zalewy.




    Zalewamy koncentratem pomidorowym i gotujemy na wolnym ogniu aż mięso będzie miękkie mieszając od czasu do czasu.


    Doprawiamy do smaku łyżeczką cukru, odrobiną soli i pieprzu.

    Podajemy gorące!


    Smacznego!

Porady

Uwaga! By danie było jeszcze bardziej sycące śmiało możemy podać z ugotowanym na sypko ryżem lub makaronem. Soję śmiało możemy zastąpić ciecierzycą, soczewicą lub drobnym grochem.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Dynia Kurczak Soja

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Obiad

Podobne przepisy

4.48 (163 ocen)

Potrawka z kurczaka

To może cię zainteresować