Pieczone nugetsy z kurczaka
Natalia Miszker
- 2 godz.
- Dla 3 osób
- Łatwy
Zapraszam na pyszne nugetsy w odchudzonej wersji-pieczone w piekarniku. Świetne na obiad czy na kolację i dużo zdrowsze niż takie ze sklepu. Ja zrobiłam moje w wersji bez glutenu. Możecie jednak użyć mąki pszennej. Wybór pozostawiam Wam. Polecam
- 2 godz.
- Dla 3 osób
- Łatwy
Składniki:
- 400 g polędwiczek z piersi kurczaka
sól, pieprz do oprószenia
3/4 szkl mleka
1 jajko
4 łyżki mąki kukurydzianej
2 łyżki oleju
1/2 łyżeczki słodkiej papryki
1 łyżeczka curry
3 szkl płatków kukurydzianych
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Pieczone nugetsy z kurczaka - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Polędwiczki kroimy na połówki i oprószamy solą oraz pieprzem, odstawiamy na 30 minut. Płatki kukurydziane rozdrabniamy blenderem i przesypujemy na głęboki talerz. Do miski wlewamy mleko, jajko, olej oraz wsypujemy mąkę kukurydzianą i przyprawy-miksujemy, aż nie będzie grudek. Po kolei moczymy po kawałku mięsa w cieście a następnie dokładnie obtaczamy w płatkach. Układamy nugetsy na blaszce i wstawiamy do nagrzanego piekarnika. Pieczemy przez 20 minut w 200 stopniach.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
NUGETSY Z KURCZAKA
Nuggetsy z kurczaka to tak naprawdę danie, które nie wymaga podawania przepisu i rozpisywania się nad nim. Nuggetsy z kurczaka są szybkie w przygotowaniu i idealne dla dzieci. Na szybką kolację, bądź spotkania w gronie znajomych będą idealne! Całość będzie jeszcze lepsza, gdy podasz nuggetsy z kurczaka...
Komentarze