1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. Potrawy z jajek
  5. Omlet
  6. Omlet orkiszowy

Omlet orkiszowy

3.25 (4 ocen)

Omlet orkiszowy

Ewa Wojtaszko

  • 10 min
  • Dla 1 osoby

Słodkie i przy okazji zdrowe śniadanie

  • 10 min
  • Dla 1 osoby

Składniki:

  • 2 jajka
    szczypta soli
    1 łyżka erytrolu
    75 ml mleka
    2 łyżki mąki orkiszowej jasnej
    Dodatkowo:
    2 łyżki skyru
    gruszka
    1 łyżeczka masła orzechowego
    płatki migdałowe
Wystaw ocenę:

3.25 (4 ocen)

Zobacz również:

Omlet Śniadanie

Omlet orkiszowy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Omlet orkiszowy 1. Białka oddzielamy od żółtek i ubijamy z sola na sztywną pianę.
    Żółtka ucieramy z erytrolem . Dodajemy mąkę i mleko. Na koniec dodajemy pianę z białek i mieszamy. Smażymy z obu stron pod przykryciem na lekko natłuszczonej patelni.
    Omlet podajemy ze skyrem, gruszką, masłem orzechowym i płatkami migdałowymi.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Zaloguj się

Redakcja poleca

Tusz do Rzęs Pogrubiająco-Podkręcający

EVELINE

Tusz do Rzęs Pogrubiająco-Podkręcający

Niezwykły Efekt!
Zobacz
Elegancje Kreacje na Każdą Okazję!

Renee

Elegancje Kreacje na Każdą Okazję!

Nawet 50% Taniej
Zobacz
Wyglądaj Bosko w Każdym Rozmiarze %%%

BORN2BE

Wyglądaj Bosko w Każdym Rozmiarze

Sukienki dla Ciebie!
Zobacz
Rewolucyjne „Oddychający” Lakier

INGLOT

Rewolucyjne „Oddychający” Lakier

Wiosenne Kolory!
Zobacz
REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

pasta kanapkowa z serem feta

Pasta kanapkowa z serem feta
twarogowe cynamonki

Twarogowe cynamonki
ciasteczka śmietankowe

Ciasteczka śmietankowe
zupa z soczewicy

Zupa z soczewicy
Więcej przepisów autora >

Komentarze

Zobacz inne z:

Niskokaloryczna Dieta cukrzycowa Śniadanie

Podobne przepisy

0 (0 ocen)

Omlet bananowy

0 (0 ocen)

Orkiszowy omlet bananowy

 trufelkowo Szybka propozycja na syte śniadanie. 10 min

4.31 (188 ocen)

Jogurtowy OMLET z borówkami

4.31 (188 ocen)

Jogurtowy omlet z borówkami

 Konto nieaktywne Jogurty naturalne często goszczą w mojej lodówce, patrząc na jej zawartość, narodził się pomysł na zrobienie puszystego jogurtowego omleta z owocami. 10 min

4 (6 ocen)

Omlet na tortilli

4 (6 ocen)

Omlet na tortilli

 AnetaJ Omlet to sposób na pyszne i sycące śniadanie, które doda nam energii na cały poranek. Nie trzeba w nie wkładać dużo pracy, a efekt jest bardzo zaskakujący, co najważniejsze mamy szybkie śniadanie na ciepło. 1 min

4.5 (167 ocen)

OMLET CZEKOLADOWY BISZKOPTOWY

4.5 (167 ocen)

OMLET CZEKOLADOWY BISZKOPTOWY

 paulette17 Na śniadanie nie może zabraknąć omleta, bo przecież śniadanie to jeden z głównych posiłków w ciągu dnia. Nie należy go pomijać, daje nam energię na cały dzień. Szybkim, a bardziej smacznym rozwiązaniem jest przygotowanie puszystego omleta, który jest jak biszkopt, delikatny i pulchny w środku. Na zewnątrz... 15 min

0 (0 ocen)

Chleb orkiszowy

0 (0 ocen)

Ekspresowy chleb orkiszowy

 Ola1984 Chleb z mąki orkiszowej bez zagniatania i do przygotowania w zaledwie 15 minut. Ten zdrowy wypiek będzie świetną bazą śniadania zarówno na słodko jak i wytrawnie. 55 min

4.5 (172 ocen)

Dietetyczny omlecik

4.5 (172 ocen)

Dietetyczny omlet

 martynazet Bardzo trudno wytrzymać na diecie, jednak dzięki takim pysznościom staje się to możliwe. Przepis idealny dla każdego, kto musi zrzucić kilka zbędnych kilogramów, a uwielbia jeść i odkrywać nowe, nieznane mu dotąd smaki. 20 min

To może cię zainteresować