1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. Dania główne
  5. Kasza jaglana z pokrzywą

Kasza jaglana z pokrzywą

0 (0 ocen)

Kasza jaglana z pokrzywą

Kasza z takimi dodatkami smakuje tak na ciepło jak i na zimno. Gdy tylko nastanie wiosna, a wraz z nią pojawia się młoda pokrzywa, trudno nie wprowadzić ją do kuchennego menu. Tak podana smakuje pysznie, a do tego zdrowo. POLECAM!

Składniki:

  • Składniki na 4-5 porcji:
    • 1 szklanka kaszy jaglanej,
    • Litrowy garnek młodych liści pokrzywy (najlepiej same czubki),
    • 1 podwójny filet z kurczaka,
    • ok 50 gram sera feta,
    • pęczek szczypiorku,
    • 4 jajka,
    • 2 cebule czerwone,
    • Około 7 plastrów papryki marynowanej,
    • przyprawa ziołowa do kurczaka,
    • świeżo mielony kolorowy pieprz,
    • świeżo mielona sól morska,
    • olej rzepakowy do smażenia
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Dania główne Jajko

Kasza jaglana z pokrzywą - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • przygotowane jajka 1. Kaszę jaglaną gotujemy na sypko. Ugotowaną delikatnie studzimy.Jajka gotujemy na twardo, studzimy, obieramy i kroimy w ćwiartki.
  • pokrzywa przelana gorącą wodą 2. Pokrzywę sparzamy gotującą wodą. Gotową odsączamy wody i kroimy na mniejsze części.
    Ser feta i paprykę kroimy w kostkę, a szczypiorek drobno siekamy.
  • dodanie pokrzywy do filetu 3. Cebulę obieramy, kroimy w piórka i przysmażamy na oleju. Między czasie mięso kroimy w kostkę, oprószamy przyprawą do kurczaka i dodajemy do cebuli. Pod koniec smażenia dodajemy pokrzywę.
  • łączenie składników 4. Tak przygotowane składniki: kaszę, ser, szczypiorek, jajka, filet z pokrzywą i paprykę umieszczamy w jednej misce. Całość delikatnie mieszamy i doprawiamy do smaku.
    Danie porcjujemy i podajemy.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Zaloguj się

Sprawdź dania, które zawierają też:

Jajka Kasza jaglana Pokrzywa

Inne przepisy tego użytkownika

Sałatka z wędzonym łososiem

Sałatka z wędzonym łososiem
Sernik z chałwą

Sernik z chałwą
Malinowe ciasto z kruszonką

Malinowe ciasto z kruszonką
Polędwiczka w sosie wiśniowym

Polędwiczka w sosie wiśniowym
Więcej przepisów autora >

Komentarze

Zobacz inne z:

Obiad

Podobne przepisy

4.5 (189 ocen)

image-0ycdlod

4.5 (189 ocen)

Kasza jaglana z brokułem

 Mniam1 Kasza jaglana z warzywami to danie na lekki i zdrowy obiad, ciepłą kolację albo sałatkę. Taka kasza dobrze smakuje na ciepło, jak i na zimno. Dlatego z powodzeniem można zabrać ją do pracy na drugie śniadanie :)

4.5 (189 ocen)

jaglana

4.5 (189 ocen)

Kasza jaglana z warzywami

 Be Positive Podobno "gdyby każdy z nas jadł kaszę jaglaną przynajmniej dwa razy w tygodniu, to prawdopodobnie oddziały gastrologiczne w szpitalach z czasem by opustoszały'' 50 min

4.51 (174 ocen)

Wigilijna kasza jaglana

4.51 (174 ocen)

Wigilijna kasza jaglana

 Jaga85 To pyszna i zdrowa propozycja wigilijnego dania. Takie połączenie kaszy i bakalii nie ma sobie równych. Polecam podać potrawę jako zamiennik innych słodkich dań - np. klusek z makiem!

4.5 (150 ocen)

Truskawkowa kasza jaglana

4.5 (150 ocen)

Truskawkowa kasza jaglana

 Kloruś Letni obiad z sezonowymi truskawkami zachwyci nie tylko dzieci ale i miłośników obiadów na słodko. Kasza jest dobrym źródłem węglowodanów i błonnika a owoce witamin. 25 min

1.5 (2 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Zdobywca nagrody

Zapiekana kasza jaglana z jajkiem

1.5 (2 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Zdobywca nagrody

Zapiekana kasza jaglana z jajkiem

 Mniam1 Kasza jaglana z cukinią i pomidorami zapieczona razem z jajkiem. Lekkie danie, które nie dość, że jest bardzo smaczne to też zdrowe. Polecam na obiad. 30 min

4.5 (164 ocen)

Kasza jaglana z brokułem

4.5 (164 ocen)

Kasza jaglana z brokułem

 AnetaJ To szybki i fajny pomysł na zdrową sałatkę. Często zabieram ją jako przekąskę do pracy. Jest pyszna na ciepło, jak i na zimno.

To może cię zainteresować