REKLAMA

Gofry gryczano - kakaowe

wyświetlono: 49 | dodany do książki kucharskiej: 0 | polecenia: 0

Zdrowsza wersja lubianych gofrów. Dzięki mące gryczanej i braku cukru mają niski indeks glikemiczny, przez co mogą być spożywane także przez cukrzyków.

opublikowany: 15.03.2022
Udostępnij Pinterest
  • dla 3 osób
  • 15 min
  • Łatwy

Składniki:

  • Składniki na 6 sztuk:
    2 jajka
    4 łyżki wody gazowanej
    80 g mąki gryczanej
    1 łyżeczka kakao
    1 łyżeczka proszku do pieczenia
    2 łyżeczki erytrytolu lub ksylitolu
    80 g masła
Ocena:

(średnia 4 z 2 głosów)

Rodzaj diety:

Sposób przygotowania:

Posiłek:

Jak zrobić Gofry gryczano - kakaowe?
Sposób przygotowania:

  • 1. Jajka ubić z wodą gazowaną i erytrytolem.
    Masło rozpuścić i ostudzić.
  • 2. Suche składniki czyli mąkę, kakao i proszek do pieczenia wymieszać i dodać do masy jajecznej, zmiksować.
    Na końcu dodać przestudzone masło, wymieszać.
  • 3. Masę wylewać na rozgrzaną gofrownicę.
    Upiec gofry.

Porady

Najlepiej podawać ze świeżymi owocami i jogurtem naturalnym.

Dodaj do książki kucharskiej
Wyślij Udostępnij Podziel się Wyślij

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Komentarze

Podobne przepisy

Dodane przez: Anitka0804 received_277829681104309_1_1_1_1

Gofry holenderskie kakaowe

Idealne gofry czekoladowe na szybkie słodkie śniadanie bądź kolację z owocami i kubkiem mleka.

kategoria: Desery gofry opublikowany: 13.03.2019 | wyświetlono: 118 Książki kucharskie: 0 | Polecenia: 0
Dodane przez: justi2401 DSC_3309

Kakaowe gofry

Pyszne, kakaowe gofry. Najbardziej uwielbiam je posypane cukrem pudrem lub polane syropem klonowym.

kategoria: Ciasta Desery gofry opublikowany: 23.10.2014 | wyświetlono: 578 Książki kucharskie: 0 | Polecenia: 0
Dodane przez: izaa_a izaa_a

gofry kakaowe

smaczne gofry

kategoria: Desery gofry bita śmietana opublikowany: 25.03.2014 | wyświetlono: 461 Książki kucharskie: 4 | Polecenia: 0

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE