Brownie z kaszy jaglanej - odchudzone :)

  • wyświetlono: 959 |
  • dodany do książki kucharskiej: 5 |
  • polecenia: 0

Ciasto jest pyszne ! Maziste tak jak brownie , mocno kakaowe , a dodatek orzeszków i prażonych migdałów wzbogaca cały smak .

Cynamonowy Pył
  • 120min

Składniki

1/2 szklanki kaszy jaglanej

1 szklanka wrzątku

szczypta soli

50 ml oleju rzepakowego

3 jajka

1/2 szklanki mleka

1/2 szklanki brązowego cukru

1/2 szklanki kakao

1 łyżeczka proszku do pieczenia (bez glutenu)

orzechy włoskie i/lub migdały

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Brownie z kaszy jaglanej - odchudzone :)

  • 1. Kaszę płuczemy na sitku w zimnej wodzie a następnie we wrzątku ( pozbywamy się w ten sposób goryczki ). Przekładamy do garnuszka i gotujemy zgodnie z instrukcją podaną na opakowaniu (we wrzątku z odrobiną soli). Studzimy , dodajemy pozostałe składniki (poza orzechami i migdałami) i całość miksujemy blenderem. Przekładamy na blachę (20/30) wyłożoną papierem do pieczenia, posypujemy orzechami i/lub migdałami. Pieczemy w piekarniku rozgrzanym do 180ºC przez 40 minut.

Porady

Inspirowałam się przepisem ze strony Marta-gotuje.pl

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

zdrowie_na_talerzudania_dla_urodykaszabrownie
 

Komentarze

Podobne przepisy

Bounty z kaszy jaglanej

Dodane przez: AgaAga

Ciasto Bounty z kaszy jaglanej

Baton bounty, to moja miłość z...

nutella z kaszy jaglanej

Dodane przez: ciasto

Nutella z kaszy jaglanej

Zdrowa, domowa nutella

KREM CZEKOLADOWY Z KASZY JAGLANEJ

Dodane przez: Ostra Na Słodko

Krem czekoladowy z kaszy jaglanej

Jest zdrowy, bo przygotowany z...

k

Dodane przez: KuchniaPoli

Mus czekoladowy z kaszy jaglanej

Delikatny i puszysty mus czekoladowy...

image-1ylol0h

Dodane przez: AgaAga

Blok czekoladowy z kaszy jaglanej

Mocno czekoladowy z dużą ilością...

Domowe monte z kaszy jaglanej

Dodane przez: VioletoweKucharzenie

Domowe monte z kaszy jaglanej

Zdrowe i obłędne w smaku domowe...