Szaszłyki drobiowe z warzywami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Marchewki oczyść, umyj, przekrój na pół i razem z różyczkami brokuła wrzuć do posolonej wody.Gotuj na pół twardo, osącz z wody, ostudź.
2.Filet z piersi umyj, przekrój wzdłuż na pół i osusz papierowym ręcznikiem. Rozbij tłuczkiem z obu stron, oprósz mieloną papryką, solą i pieprzem.
3.Na patyczki od szaszłyków nadziewaj kawałki marchewki i brokułu. Szaszłyki przekładaj na rozbite i filety i zwiń jak roladę.
4.Tak przygotowane szaszłyki panieruj w roztrzepanym jajku i bułce tartej.Usmaż na rozgrzanym oleju z każdej strony na złoty kolor. Podawaj np.z ryżem i warzywami.
Komentarze