Szaszłyki drobiowe z warzywami

  • wyświetlono: 1091 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Cieszą oko a przy tym są bardzo smaczną propozycją połączenia drobiu z warzywami, u mnie:z brokułami i marchewką.

IMG_1607 — kopia

Składniki

1 duży filet z piersi kurczaka
6-7 różyczek brokuła
2 marchewki
1 jajko
sól, pieprz
mielona, ostra papryka
bułka tarta do panierowania
olej do smażenia

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Szaszłyki drobiowe z warzywami

  • warzywa ugotuj1. Marchewki oczyść, umyj, przekrój na pół i razem z różyczkami brokuła wrzuć do posolonej wody.Gotuj na pół twardo, osącz z wody, ostudź.
  • mięso rozbij tłuczkiem2. Filet z piersi umyj, przekrój wzdłuż na pół i osusz papierowym ręcznikiem. Rozbij tłuczkiem z obu stron, oprósz mieloną papryką, solą i pieprzem.
  • filet z warzywami zwiń w roladkę3. Na patyczki od szaszłyków nadziewaj kawałki marchewki i brokułu. Szaszłyki przekładaj na rozbite i filety i zwiń jak roladę.
  • roladki usmaż na oleju4. Tak przygotowane szaszłyki panieruj w roztrzepanym jajku i bułce tartej.Usmaż na rozgrzanym oleju z każdej strony na złoty kolor. Podawaj np.z ryżem i warzywami.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiaddania_dla_urodyroladkisezonowe_przysmakiszaszłykibrokułmarchewfilet z piersi kurczaka
 

Komentarze

Podobne przepisy

Siekana kotleciki drobiowe z warzywami

Dodane przez: 2milutka

Siekane kotleciki drobiowe z warzywami

Wszystko to, co potrzebujemy na...

szaszłyki drobiowe z sałatką grecką

Dodane przez: agarybak76

Szaszłyki drobiowe z sałatką grecką

Najlepsze są z grilla, ale równie...

image-1votqij

Dodane przez: Sliczna6

Szaszłyki z wątróbki drobiowej

Ciekawy i smaczny pomysł na wątróbkę.

szaszłyki drobiowe z kolorowych roladek

Dodane przez: agarybak76

Szaszłyki drobiowe z kolorowych roladek

Ulubione szaszłyki mojej córki...

Szaszłyki drobiowe z cukinią

Dodane przez: Cafe Babilon

Drobiowe szaszłyki z fasolką

Ekspresowe lekkie danie z grilla...

Drobiowe szaszłyki z sosem kiwi

Dodane przez: anik9

Drobiowe szaszłyki z sosem kiwi

Egzotyczny smak sosu, świetnie...