Przepisy na: Kuchnia fit, Niskokaloryczna (strona 162)

Liczba przepisów: 6369
Polecane Najnowsze

4.5 (177 ocen)

ryz

4.5 (177 ocen)

Orientalny ryż z kurczakiem

 kiceeek Smaczne danie dla dbających o linie. Dodatek imbiru pomagającego redukować tkankę tłuszczową i pieprz cayenne poprawiający przemianę materii czyni to proste danie niezwykle atrakcyjnym! 40 min

0 (0 ocen)

Pierożki razowe z serkiem, kokosem i bakaliami

0 (0 ocen)

Pierożki razowe z serkiem, kokosem i bakaliami

 Lolcz Słodki deser, którego nie znajdziecie w żadnym sklepie i żadnej kuchni. Przepis powstał w trakcie przygotowywania tych ciastek i okazał się wspaniałym i zdrowym pomysłem na słodycz do kawy ;) 1 godz. 20 min

0 (0 ocen)

faszerowana papryka

0 (0 ocen)

Papryka faszerowana kurczakiem i winogronem

 monikaT83 Serdecznie polecam osobą na diecie, danko jest lekkie, delikatne i przepyszne-może być obiadem lub ciepłą kolacja, zapraszam:)

0 (0 ocen)

ołatki

0 (0 ocen)

Ołatki z Pęczaku

 polcia Czyli kotleciki z kaszy pęczak, znane z kuchni kosowskiej. Samo zdrowie.

0 (0 ocen)

Po wyjęciu z piekarnika.

0 (0 ocen)

Chrupiąca pizza na mące orkiszowej i semolinie.

 gentlemadman Moja propozycja to zdrowy odpowiednik pizzy (często na białej mące, pełnej pustych kalorii). Jest smacznie i lekko. Spróbujcie. 60 min

0 (0 ocen)

Sałatka z ogórkiem, papryką i oscypkiem

0 (0 ocen)

Sałatka z ogórkiem, papryką i oscypkiem

 afrodyta Pyszna sałatka do grilla czy na kolację. Polecam :-) 20 min

0 (0 ocen)

Zielony gulasz z indyka

0 (0 ocen)

Zielony gulasz z indyka

 Bilcia Pyszne , zdrowe i bardzo warzywne danie, które oprócz bomby witaminowej ma tez niewiele kalorii:)

0 (0 ocen)

Wakacyjna sałatka owocowa

0 (0 ocen)

Wakacyjna sałatka owocowa

 Gosia123 Pyszna sałatka owocowa z sosem jogurtowym

4.5 (166 ocen)

Danie z marchewek

4.5 (166 ocen)

Dietetyczne danie z marchewek

 cappuccino16 Idealne jako obiad w czasie dietki;) 30 min

4.5 (200 ocen)

Gotowe danie

4.5 (200 ocen)

Pomidory faszerowane kuskusem i papryką

 2milutka Lato to pora na pomidora-polecam faszerowanego kuskusem z dodatkami.. lekko i smacznie ... 25 min

0 (0 ocen)

Grillowane szaszłyki z kurczakiem i cukinią

0 (0 ocen)

Grillowane szaszłyki z kurczakiem i cukinią

 Bilcia Pyszna i zdrowa przekąska z grilla

4.5 (149 ocen)

dietetyczna sałatka z jajkiem

4.5 (149 ocen)

Dietetyczna sałatka z jajkiem

 Kloruś Pyszna i zdrowa sałatka gotowa w 15 minut. Świeże warzywa pełne witamin i białko w postaci jajka i jogurtu. Idealna dla osób dbających o formę. 15 min

4.5 (180 ocen)

Musztardowy kurczak na parze z pomidorami

4.5 (180 ocen)

Musztardowy kurczak na parze z pomidorami w sosie jogurtowo-musztardowym

 Cukiereczek Staram się odżywiać zdrowo, żeby codzienny obiad nie był nudny staram się go urozmaicać, dlatego do przygotowania mięsa wykorzystałam marynatę musztardową. Kurczak wyszedł soczysty, delikatnie ostry, bardzo smaczny, a przede wszystkim zdrowy. 40 min

4.51 (146 ocen)

Sałatka z botwinką,jakiem i fetą

4.51 (146 ocen)

Sałatka z botwinką, jajkiem i fetą

 Cukiereczek Ponieważ uwielbiam botwinkę to dodaję ją do rożnych dań: do risotta, chłodniku, roladek, twarożku, tym razem przygotowałam pyszną i zdrową sałatkę, której wyrazu dodaje feta. Sałatka jest delikatnie słodka dzięki obecności botwinki. 25 min

4.5 (144 ocen)

Ciasto czekoladowe

4.5 (144 ocen)

Dietetyczne ciasto "Mleczka kanapka" dla osób na diecie i nie tylko

 AnkaFiranka Ciasto będzie świetnym zamiennikiem słodkiej Mlecznej Kanapki, dla osób będących na diecie i tych dbających o linie. 1 godz. 20 min

4.5 (199 ocen)

Muffina w środku

4.5 (199 ocen)

Czekoladowe muffiny z ciecierzycy (bezglutenowe, bez mąki, bez tłuszczy)

 AnkaFiranka Te muffiny wymyśliłam sama :) Wyszły bardzo smaczne i aromatyczne. Polecam nie tylko dla osób które nie mogą jeść glutenu 40 min

4.5 (153 ocen)

Roladki z kurczaka na parze z suszonymi pomidorami i fetą

4.5 (153 ocen)

Roladki z kurczaka na parze z suszonymi pomidorami i fetą

 Cukiereczek Zamiast smażonego, tłustego mięsa polecam osobom będącym na diecie pyszne, lekkie roladki na parze. Połączenie sera feta i suszonych pomidorów jest pospolicie znane i lubiane. Idealne dla osób będących na diecie. 50 min

0 (0 ocen)

Penne z sosem śmietankowym i wędzonym łososiem.

0 (0 ocen)

Penne pełnoziarniste z kremowym sosem śmietankowm i wędzonym łososiem.

 dometowa Lekkie, zdrowe, pełnowartościowe danie, ale przede wszystkim pyszne. Idealne na zwykły niedzielny obiad jak i ten bardziej wykwintny z jakiejś szczególnej okazji. Łosoś idealnie komponuje się z delikatnym śmietankowym sosem a koperek dodaje tu świeżości 30 min

0 (0 ocen)

domowa granola

0 (0 ocen)

Domowa granola

 Kloruś Chrupiąca, sycąca i zdrowa granola. Idealna z jogurtem naturalnym i owocami na smaczny początek dnia. 20 min

4.5 (166 ocen)

Naleśniki ze szpinakiem i pieczarkami

4.5 (166 ocen)

Naleśniki ze szpinakiem i pieczarkami

 adienne Naleśniki na słono w zdrowszej i lekko odchudzonej wersji. 40 min