Przepisy na: Dania główne, Niskotłuszczowa (strona 4)

Liczba przepisów: 115
Polecane Najnowsze

0 (0 ocen)

Makaron zapiekany z kiełbasą i porem

0 (0 ocen)

Makaron zapiekany z kiełbasą i porem

 czarrna Lekka zapiekanka we włoskim stylu :) 60 min

1 (1 ocen)

Kotleciki rybne

1 (1 ocen)

Kotleciki rybne

 czarrna Rybna propozycja obiadowa :) 60 min

4 (1 ocen)

Kurczak z groszkiem i kaszą gryczaną

4 (1 ocen)

Kurczak z groszkiem i kaszą gryczaną

 ewaskubis.pietka@gmail.com Tradycyjne połączenie mięsa z kurczaka. zielonego groszku i zdrowej kaszy gryczanej. 30 min

0 (0 ocen)

Spaghetti z kurczakiem

0 (0 ocen)

Spaghetti z kurczakiem

 Iwona_2305 Szybkie i smaczne danie obiadowe idealne również na ciepłą kolację lub jako lunch do pracy. 30 min

4.5 (2 ocen)

grillowany filet kurczaka, faszerowany fetą i suszonym pomidorem

4.5 (2 ocen)

Grillowany filet z kurczaka, faszerowany suszonymi pomidorami i fetą

 misia458 Proste i smaczne danie dla zabieganych 35 min

4 (1 ocen)

Ryż z jabłkami i syropem daktylowym

4 (1 ocen)

Zdrowy ryż z jabłkami i syropem daktylowym

 Neblina36 Słodkie, lecz nie za słodkie danie z ryżem i jabłkami w roli głównej. Do tego cynamon i syrop daktylowy o cennych właściwościach zdrowotnych. 20 min

3.67 (3 ocen)

Bataty z rukolą i serkiem feta

3.67 (3 ocen)

Bataty z rukolą i serkiem feta

 Gotujpysznie Szybkie, zdrowe, niskokaloryczne danie. 15 min

3.2 (10 ocen)

Makaron konjac z kurczakiem i warzywami

3.2 (10 ocen)

Makaron konjac z kurczakiem i warzywami

 czarrna Orientalny pomysł na obiad 40 min

0 (0 ocen)

Makaron z łososiem i warzywami

0 (0 ocen)

Makaron z łososiem i warzywami

 czarrna Lekki obiad z makaronem 30 min

1 (1 ocen)

Łosoś z warzywami i pesto dyniowym

1 (1 ocen)

Łosoś z warzywami i pesto dyniowym

 mysza75 Wszystko zrobimy tak naprawdę w piekarniku za jednym pieczeniem. Dynię na pesto miałam upieczoną wcześniej. Jest to propozycja sezonowa na długie jesienne wieczory we dwoje. Pesto dyniowe z batatami jest obłędne. Te dwa warzywa tak się idealnie komponują. 30 min

4 (5 ocen)

Śniadaniowa tortilla z jajecznicą i łososiem

4 (5 ocen)

Śniadaniowa tortilla z jajecznicą i łososiem

 Ola1984 Pyszny pomysł na zdrowe, pełnowartościowe i sycące śniadanie. Śniadaniowa tortilla z jajecznicą i łososiem to posiłek, który przygotujecie w kilka chwil. 8 min

5 (2 ocen)

Potrawka z dorsza

5 (2 ocen)

Potrawka z dorsza

 czarrna Lekki obiad :) 45 min

4.5 (145 ocen)

kurczak na parze z brokułem

4.5 (145 ocen)

Kurczak na parze z brokułem

 rena123 Wyśmienite, lekkie danie. Znakomite dla dbających o linię i nie tylko...

3 (2 ocen)

Tortille z tofu

3 (2 ocen)

Tortille z tofu

 czarrna Tortille w wersji bezmięsnej 30 min

3.75 (4 ocen)

makaron z fetą i brokułem

3.75 (4 ocen)

Tagliatelle z kurczakiem brokułami serem feta

 Joanna Figas-Motyka Makaron w sosie śmietanowym z serem feta i brokułem 45 min

4.5 (143 ocen)

Kebab FIT

4.5 (143 ocen)

Kebab FIT

 Małgorzata0212 Kebab FIT to świetna opcja dla osób dbających o linię. Jego przygotowanie zajmuje nieco ponad 20 minut więc nawet przy bardzo intensywnym trybie życia możemy sobie pozwolić na odrobinę szaleństwa w kuchni. Danie to jest bogatym źródłem białka, witamin, związków polifenolowych- tak zbawiennych dla naszego... 20 min

4.5 (178 ocen)

zupa krem z ziemniaków

4.5 (178 ocen)

Zupa krem z ziemniaków z wątróbką

 Lolcz Lekka mięsna zupa, bez dodatku tłuszczu.Polecam wszystkim, którzy są na diecie. Poznaj wątróbkę w innej wersji niż doskonale znana - smażona, INNEJ i zdrowszej. ;) 30 min

4.5 (195 ocen)

Kotlety ziemniaczane z kapustą pekińską

4.5 (195 ocen)

Kotlety ziemniaczane z kapustą pekińską

 JustKuchcik Danie proste, wegetariańskie i bardzo sycące. Takie kotlety to także świetny sposób na wykorzystanie ziemniaków pozostałych z obiadu.

0 (0 ocen)

Placki z pietruszki i kaszy gryczanej

0 (0 ocen)

Placki z pietruszki i kaszy gryczanej

 JustKuchcik Ciekawy i smaczny pomysł na bezmięsny obiad czy kolację. Placki wykonane z pietruszki korzeniowej oraz kaszy gryczanej w wersji dietetycznej - bez smażenia na oleju. Z lekką nutą orientu i aromatycznymi ziołami.

0 (0 ocen)

ROLADKI Z PIERSI Z KURCZAKA

0 (0 ocen)

Roladki z piersi z kurczaka z pieczonymi warzywami

 zandero99 Zdrowe danie przygotowane praktycznie bez tłuszczu. Idealne dla osób dbających o linię. 40 min