Spagetti z kurczakiem i pomidorami
- 45 min
Składniki:
- * filet z kurczaka
* pomidory w puszce (najlepiej krojone)
* marchewka
* średnia cebula
* 2 ząbki czosnku
* makaron spagetti (zwykły lub razowy)
* oregano
* bazylia
* tymianek
* przyprawa do kurczaka
* pieprz i sól
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Spagetti z kurczakiem i pomidorami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Kroimy fileta na małe kawałki. Doprawiamy przyprawą do kurczaka. Odstawiamy na chwilę do lodówki. Na rozgrzany olej na patelni wrzucamy pokrojoną cebulę i czosnek. Smażymy, aż cebula się zeszkli. Następnie dorzucamy pokrojony wcześniej filet i smażymy. W tym czasie możemy zacząć gotować makaron.
Kiedy kurczak będzie miękki otwieramy puszkę z pomidorami i dodajemy. Całość dusimy. W tym czasie obieramy marchewkę i ścieramy na tarce o grubych oczkach. Dodajemy do całości. Po ok. 15 min. danie możemy doprawić solą, pieprzem, bazylią, tymiankiem i oregano. W czasie duszenia danie możemy delikatnie podlewać wodą. Kiedy marchewka będzie już miękka - znaczy że sos jest gotowy. Mieszamy w garnku sos z makaronem i danie gotowe :)
Porady
Fileta można pokroić i nasmarować przyprawą rano, wtedy będzie bardziej aromatyczny.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Tagliatelle z kurczakiem i suszonymi pomidorami
Danie z makaronem tagliatelle, kurczakiem i kilkoma składnikami to w swej prostocie doskonały pomysł na obiad czy kolację. W kilka chwil przygotowujemy coś pysznego na ciepło, a jest to ten typ posiłku, który z powodzeniem możemy zapakować do lunchboxa i zabrać ze sobą, np. do pracy.
Soczewica z kurczakiem i pomidorami
Soczewica jest doskonałym źródłem białka, a także charakteryzuje się niskim indeksem glikemicznym co powoduje powolne przyswajanie cukrów i ogranicza napady głodu. W połączeniu z chudą piersią z kurczak, pomidorami i aromatyczna bazylia stanowi lekki i smaczny posiłek.
Komentarze