Sałatka z ciecierzycą i pomarańczą
Anna Joniec
- 15 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Pożywna i smaczna sałatka, idealna na wynos. Składa się z kilku łatwo, dostępnych produktów i przede wszystkim zdrowych. Jest niskokaloryczna.
- 15 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- 1 puszka ciecierzycy (u mnie 400g)
1 pomarańcza
4 garście szpinaku
1 opakowanie sera mozarella (u mnie wersja z bazylią)
kilka pomidorków koktajlowych
Dodatki: nasiona słonecznika i migdały podprażone na patelni
Dresing: oliwa/olej roślinny + miód
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Zobacz również:
SałatkiSałatka z ciecierzycą i pomarańczą - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Szpinak umyć, osuszyć i umieścić w misce. Dodać do niego przepłukaną pod zimną wodą ciecierzycę, ser mozarella i pomarańczę pokrojone w kostkę oraz przepołowione pomidorki. Podprażyć migdały i nasiona słonecznika na suchej patelni. Dodać do sałatki. Przed podaniem polać dresingiem. Smacznego!
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Podobne przepisy
Sałatka z krewetkami, awokado i pomarańczą
Pyszna sałatka z krewetkami, awokado i pomarańczami to połączenie, które zachwyci swym smakiem miłośników owoców morza i amatorów owocowych akcentów w wytrawnych sałatkach. Idealnie sprawdzi się na lekką kolację, lunch, posiłek do pracy czy na romantyczną kolację we dwoje.
Komentarze