Quiche ze szpinakiem i kurczakiem na cieście francuskim w tortownicy

Quiche ze szpinakiem i kurczakiem na cieście francuskim w tortownicy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

• 1. Tortownice wykładamy papierem do pieczenia. Ciasto francuskie należy ułożyć w tortownicy, aby pokryć całe jej wnętrze. Na patelni podgrzać olej, dodać pokrojoną w kostkę cebulę i zeszklić. Dodać kurczaka pokrojonego w kostkę, przyprawić solą, pieprzem i usmażyć. Szpinak umyć i podrzewać w garnku, aż zwiędnie, dodać przeciśnięty przez praskę czosnek. Szpinak należy odcisnąć z nadmiaru wody. Suszone pomidory pokroić na mniejsze kawałki, a fetę w kosteczkę. W misce połączyć jajka ze śmietaną, dodać szczyptę gałki muszkatołowej, pieprz i pokrojoną natkę pietruszki. Składniki układać na całym dnie w tortownicy odpowiednio: szpinak, kurczak, suszone pomidory, feta.
• 2. Następnie całość zalewamy masą jajeczą ze śmietaną. Całość delikatnie przemieszać łyżką, należy uważać, aby nie uszkodzić ciasta francuskiego pod spodem. Wstawić do piekarnika i piec 20-25 minut w temp. 200 st. C.
• 3. Ważne, aby ciasto francuskie dobrze się upiekło a masa jajeczna była ścięta.
  Gotowe!