Omlet z białek z mąką razową
AnetaJ
- 15 min
- Dla 1 osoby
- Łatwy
811 Lekki, dietetyczny, bardzo szybki i bardzo prosty do przygotowania, ale też bardzo smaczny. Idealnie sprawdzi się na śniadanie.
- 15 min
- Dla 1 osoby
- Łatwy
Składniki:
- 3 białka jajek kurzych
1 pełna łyżka mąki razowej
Szczypta soli
Masło
Wystaw ocenę:
4.5 (186 ocen)
Omlet z białek z mąką razową - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Białka ze szczyptą soli ubić na sztywną pianę, dodać mąkę, całość delikatnie wymieszać. Na patelni rozgrzać oliwę, wyłożyć pianę, uformować okrągły placek. Kiedy omlet się przyrumieni, delikatnie podważyć go szpatułką i ostrożnie obrócić na drugą stronę. Jeszcze ciepły podać z szynką, pomidorem, papryką czy serem.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Jajka
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Komentarze