Makaron z ziarnami soi

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Zdobywca nagrody

Byliśmy z mężem w Sobótce, wspinaliśmy się na Ślężę. Wróciliśmy zmęczeni i głodni. Miałam ugotowaną soję, więc zrobiłam sycące danie.

Składniki:

  • ● 1/2 kg makaronu
    ● przecier lub sos pomidorowy do spaghetti
    ● 1/2 szklanki soi
    ● zielona papryka
    ● 2 cebule
    ● oliwa z oliwek
    ● 100 g żółtego sera
    ● sól
    ● pieprz
    ● listki bazylii do dekoracji
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Dania z makaronem

Makaron z ziarnami soi - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Soję dokładnie płuczemy
    i zalewamy zimną wodą, po
    czym odstawiamy na kilka godzin.
    Najlepiej zrobić to dzień
    wcześniej i namoczyć ziarna
    na całą noc, żeby dobrze nasiąkły
    wodą. Gotujemy ok. godziny,
    aż zmiękną.
  • Makaron z ziarnami soi 2. Cebule obieramy, kroimy
    w drobną kostkę, smażymy na
    rozgrzanej oliwie, aż się zezłoci.
    Z papryki usuwamy gniazdo
    nasienne, miąższ kroimy w
    kostkę. Paprykę i soję dodajemy
    do podsmażonej cebuli.
    Zalewamy sosem pomidorowym
    lub przecierem. Dodajemy
    przyprawy do smaku. Podsmażamy
    ok. 10 minut, cały
    czas mieszając.
  • 3. Gotujemy makaron do
    miękkości, odcedzamy i wykładamy
    na talerze. Polewamy
    sosem. Gorące danie posypujemy
    startym na tarce żółtym
    serem. Możemy udekorować
    listkami bazylii.

Porady

● Jeśli do sosu używamy przecieru pomidorowego, możemy go odrobinę posłodzić. Sos będzie miał wówczas lepszy smak. ● Sos można też doprawić sosem sojowym, ale należy pamiętać, że jest słony, a więc trzeba użyć mniej soli.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Makaron

Notka redakcyjna

PP_04-2008

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

To może cię zainteresować