Pyszne danie z wykorzystaniem dyni. Jest świetną propozycją na szybki, sycący i smaczny obiad. Sprawdzi się również na lunch do pracy.
Składniki:
15-20 dag makaronu penne
duży filet z kurczaka
15-20 dag dyni
mała czerwona papryka
oliwa do smażenia
cebula
ząbek czosnku
2 łyżki koncentratu pomidorowego
tymianek, imbir, papryka słodka, bazylia
pomidory suszone z ziołami
sól, pieprz
Makaron z dynią i kurczakiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.W dużym rondlu na 2 łyżkach oliwy przesmażyć posiekaną cebulkę. Dodać pokrojony w kostkę i oprószony solą i pieprzem filet z kurczaka. Usmażyć. Dodać dynię i paprykę pokrojone w kostkę. Oprószyć delikatnie przyprawami i podlać 1/2 szkl wody. Dusić do czasu aż warzywa zmiękną. Na koniec dodać koncentrat pomidorowy i ewentualnie podlać odrobiną wody gdyby sos okazał się za gęsty. W razie potrzeby doprawić do smaku. Makaron ugotować aldente w lekko osolonej wodzie. Odcedzić. Do warzyw dodać ugotowany makaron, wymieszać. Podawać udekorowane listkami bazylii.
Komentarze