Lekka sałatka z jogurtem naturalnym
Patrycja Wojciechowska
- 30 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Pyszna sałatka z warzyw wiosenna z jogurtem naturalnym.
- 30 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- 2 garście mix sałat np. Z marchewki
5 rzodkiewek
1 papryczka mini słodka
1 pomidor
2 łyżki ziaren slonecznika
2 łyżki jogurtu naturalnego
Sól i pieprz do smaku
Wystaw ocenę:
4.49 (164 ocen)
Zobacz również:
SałatkiLekka sałatka z jogurtem naturalnym - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Ziarna słonecznika prażę na suchej patelni. Warzywa myję.
Rzodkiewki, pomidory, czerwoną paprykę kroję w plastry. Na talerz wsypuję mix sałat. Następnie kładę plastry pomidorów, rzodkiewki, paprykę.
Posypuję uprażonym slonecznikiem. Pieprzę i solę do smaku.
Za pomocą łyżki robię kleksy jogurtu. Jem od razu.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Sałatka owocowa z naturalnym jogurtem i prażonymi migdałami
Wiosna, a wraz z nią przychodzi ochota na smaczne zdrowe dania, w tym owocowe sałatki, feria barw i witamin sprawi że poczujecie przypływ energii, wielkim plusem tej sałatki jest łatwość i szybkość przygotowania, doskonale nadaje się na drugie śniadanie, podwieczorek czy lekką niezbyt późną kolację....
Komentarze