Krokiety ze szpinakiem i serem feta

  • wyświetlono: 2774 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Wspaniała potrawa dla wegetarian. Ja robie zawsze dla bratowej, ktora jest wlaśnie wegetarianką i dzięki niej zainteresowałam się potrawami bezmięsnymi.

PolskaGotuje
  • 4 porcje
  • Średni

Składniki

- mąka pszenna tortowa: 2 szklanki
- jajka małe: 2 puszki
- mleko lub woda: 3 dekagramy
- szpinak mrożony (porcja): 1 opakowanie
- ser feta opakowanie: 1 opakowanie
- ząbki czosnku posiekane: 3 ząbki
- masło roślinne: 100 gramów
- ser żółty w kostce: 10 dekagramów

Sposób przygotowania przepisu:

Krokiety ze szpinakiem i serem feta

  • naleśnik1. 2 szkl mąki, jajka, 2szkl mleka i przyprawy wymieszać i upiec naleśniki.
  • szpinak2. na patelni roztopić masło (5 dkg), dodać posiekane ząbki czosnku i opakowanie zamrożonego szpinaku. smażyć dopóki się rozmrozi. dodać pokrojony ser feta. wymieszać, doprawić solą, pieprzem (ja dodaje także papryki ostrej). Ważne żeby doprawiać dopiero teraz, bo ser feta jest dość słony, więc gdy doprawi się wcześniej to poźniej może być zbyt słone.
  • 3. resztę masła roztopić, dodać 2 łyżki mąki, podsmażyć. wlać szklankę mleka. doprawic, dodać starty na cienkiej tarce ser zółty. zrobić sos beszamelowy.
  • 4. naleśniki przełożyć szpinakiem. zapiekać 30 minut w piekaniku w naczyniu żaroodpornym pod sosem beszamelowym. po upieczeniu można posypać koperkiem i podawać z sałatkami.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

latoszpinakfetaobiadwegetariańskiekrokietySOS BESZAMELOWYpiknikkolacja we dwoje

Komentarze

Podobne przepisy

krokiety z serem i szpnakiem

Dodane przez: wiola

Krokiety ze szpinakiem i wędzonym serem

Doskonały pomysł na pyszne i bezmiesne...

Obiad.

Dodane przez: BABECZKA 35

Spaghetti ze szpinakiem i serem feta

Jest to bardzo proste i smaczne...

Pide ze szpinakiem i serem

Dodane przez: Hrabina w kuchni

Pide ze szpinakiem i serem feta

Pide to turecki rodzaj chlebka....

Krokiety ze szpinakiem

Dodane przez: oluś

Krokiety ze szpinakiem i fetą

Zdrowy szpinak w postaci pysznego...

Krokiety ze szpinakiem,serem gorgonzola,suszonymi pomidorami i orzechami włoskimi.

Dodane przez: buciol78

Krokiety ze szpinakiem serem goronzola

suszonymi pomidorami i orzechami...

Roladki z kurczaka ze szpinakiem, serem feta i suszonymi pomidorami

Dodane przez: adienne

Roladki z kurczaka ze szpinakiem, serem fetą...

Sycąca i niskokaloryczna wersja...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE