Koktajl z nasionami chia

  • wyświetlono: 455 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 1

Pyszny i pożywny zdrowy koktajl . Idealny na drugie śniadanie.

MagdalenaS
  • 2 porcje
  • 15min
  • Łatwy

Składniki

1 grejpfrut
1 pomarańcza
1 łyżeczka nasion chia

Sposób przygotowania przepisu:

Koktajl z nasionami chia

  • 1. Owoce obrać i pokroić na mniejsze cząstki. Umieścić w kielicha blendera i dokładnie zmiksować. Następnie dodać nasiona chia i jeszcze chwilę miksować. Koktajl przelać do dwóch wysokich szklanek/pucharków i odstawić na min ik 2 godz. Koktajl można przygotować wieczorem i przez noc przechowywać w lodówce aby nasiona napecznialy. Przed podaniem zamieszać. Smacznego:-)

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

grejpfrutdietaowoceodchudzanielekkie śniadanienasiona chiakoktajl fit

Komentarze

Podobne przepisy

image-1qyt267

Dodane przez: monika016

Koktajl truskawkowy z nasionami konopii

Koktajl wzbogaciłam o nasiona konopii,...

Koktajl truskawkowy z chia

Dodane przez: akrobatka22

Koktajl truskawkowy z chia

Najprostszy truskawkowy koktajl...

Koktajl bomba witaminowa: banan / mango / pomarańcze / chia

Dodane przez: mojapasjasmaku

Koktajl z banana mango, pomarańczy i chia

Postanowiłam nie dać się zimie...

image-02kys60

Dodane przez: Alex M

Koktajl truskawkowo-bananowy z chia

Od jakiegoś czasu dodaję te ziarenka...

Koktajl owocowy z chia

Dodane przez: czarrna

Koktajl owocowy z chia

Smaczny na deser, ale również i...

Koktajl z truskawkami, jagodami, malinami i chia

Dodane przez: Ola1984

Koktajl z truskawkami, jagodami, malinami...

Połączyłam moje ulubione owoce:...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE