kanapeczki wiosenne

  • wyświetlono: 43 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Wraz z nadejściem 1 kwietnia poczułam wiosnę, nie tylko w sercu ale i na talerzu! Moje ulubione wersje kanapeczek to chlebek żytni posmarowany śmietankowym serkiem, z awokado, jajkiem i warzywami :) najlepsze co może być by zacząć poranek, zdrowo, sycącą i kolorowo! spróbuj i Ty :)

  • 3 porcje
  • 10min
  • Łatwy

Składniki

Chlebek żytni, razowy
Śmietanowy serek typu Philadelphia
Pół awokado
Ząbek czosnku
2 ugotowane jajka
Ulubione warzywa
Przyprawy (ja użyłam pieprzu czarnego i szczyptę ostrej papryki)

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

kanapeczki wiosenne

  • 1. Kromki posmarować serkiem, w między czasie zrobić pastę z awokado, miękkie awokado zgnieść widelcem, wymieszać z ząbkiem czosnku wyciśniętego przez praskę, doprawić przyprawami. Gotową pastą posmarować kromkę, można też awokado pokroić w plasterki, położyć jajko i warzywa :) SmAcZnEgO!

Porady

Trzeba pamiętać żeby kupować awokado o ładnej zielonej barwie, bez plamek. Plamki na skórze oznaczają, że awokado jest zepsute. Awokado powinno być dość miękkie, wtedy smakuje najlepiej!

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

warzywaawokadokanapkiśniadaniezdrowieniskokaloryczniepożywneśniadaniezdrowokolorowonajlepsześniadanie
 

Komentarze

Podobne przepisy

Szakszuka

Dodane przez: Moje_male_gotowanie

Szakszuka

Pyszna szakszuka

Pieczona biała kiełbasa z cebulką

Dodane przez: anamarisworld

Pieczona biała kiełbasa z cebulą

proste i szybkie śniadanie Wielkanocne

jajka faszerowane pastą z makreli

Dodane przez: babka w formie

jajka faszerowane pastą z makreli

Jajka faszerowane są idealne nie...

Rybny zawijaniec

Dodane przez: beniawojt

Rybny zawijaniec

Wystarczy mięso zastąpić filetem...

Tortille z jajkiem i awokado

Dodane przez: czarrna

Tortille z jajkiem i awokado

Syte śniadanie

Jajka faszerowane pieczarkami

Dodane przez: 2milutka

Jajka faszerowane pieczarkami

Jajka faszerowane są idealne nie...